مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-28-2010, 02:43 AM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 16
افتراضي ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن

اووف تعبت تعبت وهلكت نفسي ريجيم ومو راضي ينزل وزني
نزل 6 كيلو وجلس على حاله لي اسبوع مانزلت الا يمكن كيلو او اقل حتى
ياربي مدري شسوي مع اني ماخبص
وماسوي يوم مفتوح لانه ريجيم الدكتور فادي مافيه يوم مفتوح
بليييييز دلوووني كيف اكسر ثبات الريجيم تعبت والله
احاول انزل لو اوصل 69 اقلها ادخل خانة الستينات قبل العيد
ابكشخ
ياربي لاتخلوووووووني
بـدويـه مـودرن غير متواجده حالياً  
قديم 10-28-2010, 02:44 AM   #2
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 16
افتراضي رد: ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن

بنوتات امانه لاتتاخروا علي استناااااااكم
بـدويـه مـودرن غير متواجده حالياً  
قديم 10-28-2010, 12:25 PM   #3
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: سعوديه جده
المشاركات: 11,109
افتراضي رد: ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن

هلا حبيتبي

منووووووووووره

اول شي مين قالك ان ريجيم د فادي مافيه يوم مفتوح

إلا فيه ومعروف اليوم التامن فرررري بس بحساب ...

وطبيعة الجسم إدا نزل في اسبوع وزن كبير يثبت الإسبوع اللي بعده
وبعدها يرجع يتحرك تاني بإذن الله

يعني مررره شي ممتاز ماشاء الله تبارك الله

انك نزلتي 6 وبعدها نزلتي 1

انتي استمري وانسي الميزان
لإن الوزن إدا ثبت ع الميزان يتغير في الشكل والمقاسات

يعني لا تزعلي نفسك واستمري حبيتبي

ولااااااااااازم تاخدي يوم فري بس يكون بحساب
يعني في اليوم الفري اتغدي اللي نفسك فيه
بس العشا يكون خفييييييييف وامشي كتير

وأوصيك بالرياضه
المشي المشي المشي

مفعووووووووولها سحري فوق ماتتصوري ماشاء الله


الله يوفقك ياااااااااااااارب


وينقل الموضوع للقسم المناسب :)
__________________
فديت منـتـدانا ريجيم أحــــبو قــــد كـــدا




◕ ◕ ◕
pinkro0ose غير متواجده حالياً  
قديم 10-28-2010, 03:20 PM   #4
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 16
افتراضي رد: ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن

ياحيااتي
والله لو انك قدامي لابوسك على راسك
تسلمين لي ياقلبي
وربي كنت مرره متحطمه
وللاسف كسرت الريجيم بصينية بسبوسه بعد
يالله
بس والله اكلت يجي 4 قطع
بجد شكلي خربت تعبي
بس والله شربت شاهي اخضر
ومشيت بعدها
عزيزتي انتي قلتي الرياضه مفعولها سحري
كم ساعه تنصحيني امشي باليوم
وان شالله ابرجع اكمل ريجيم
ابي انزل من وزني على قد ماقدر
قبل العيد ابكشخ
الله يوفقك تردي علي
كافي ماحد عبرني الا انتي
تسلمين لي ياحياتي
بـدويـه مـودرن غير متواجده حالياً  
قديم 10-28-2010, 03:23 PM   #5
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 16
افتراضي رد: ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن

طيب حياتي سؤال اخير
قالوا لي عصير الاناناس والكيوي
يحرق الدهون ويكسر ثبات الريجيم
تنصحيني فيه
والتمارين انا الزنود عندي متينه مانحفت
مادري شاسوي فيها
وانتي بكرامه الارداف عندي بعد
والله ياقلبي احسك خبيره عشان كذا اسالك
ماشالله تبارك الله
وابي اي طريقه تشيل الكرش
فديتك حياتي
بـدويـه مـودرن غير متواجده حالياً  
قديم 10-28-2010, 03:28 PM   #6
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 16
افتراضي رد: ريجيم الدكتور فادي وثبات الوزن طلبتكم لاتخلوووني كيف اكسر ثبات الوزن

ااااااااب
بـدويـه مـودرن غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفا اكسر ثبات الوزن ؟ عاشقة رشاقة الحمية و الرشاقة و الرجيم 2 05-18-2011 11:42 AM
الشاي الاخضر وثبات الوزن سـرآبْ أرشيف الاسئلة 5 04-23-2011 01:58 AM
ريجيم كسر ثبات الوزن ويااااارب الجميع يستقيد emy.yasen الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 02-09-2011 01:33 PM
ريجيم كسر ثبات الوزن ويااااارب الجميع يستقيد emy.yasen مسجات الجوال 4 01-22-2010 09:21 PM
كيف اكسر ثبات الوزن lome الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 07-17-2009 02:56 PM


الساعة الآن 08:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0