class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة %nano%:
يا خرابى يا عنى اييييه انتوا عايزنى اطلع السلم
ولا ممكن اجرى 10 ق كمان وتبقى نصف ساعة
انا شربت بتاع 3 كوب ماء
وشربت شاى اخضر تانى 2 كوب
ما اقدرش اكتر من كده
و1 برتقاله
يا مونة ساعات الغربة بتكون جوه بيت الواحد نفسه
بس ربنا يهونها عليكى
المتفا ئلة نورتى
ايوه كده الا حمر بدأ يظهر شوية
نانو لازم تعملى ال 10 دول كمان عشان تاخدى النقطه بتاعتك ... ادامك لاخر اليوم اعمليها لما تستريحى
وبعدين عاوزين رياضه اكتر كمان
مش نص ساعه وبس
عاوزين نفوز على الازرق يلا
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
المشروبات زى الشاى الاخضر ممكن نخلى فيهم حد اقصى نقطتين علشان اللى معدتهم بتوجعهم..يعنى 4 اكواب..وده الصحى على فكرة..ز
يعنى اللى تشرب اكتر من 4 اكواب برضه تتحسب نقطتين