اكذوبة دايت سنتر (حملة سماء الابداع)

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
بنتـ ابوها
اخر تحديث
اكذوبة دايت سنتر (حملة سماء الابداع)


الابداع) 665seyrgkxgkmllycatl


اهلا اخواتي حبيباتي عضوات مجتمع رجيم الابداع) 0e457a669c713dc5ac34
اليوم راح اطرح لكم موضوع عن دايت سنتر
الابداع) f56207dcbe0ffd97da68للاسف الاكذوبه دايت سنترالابداع) f56207dcbe0ffd97da68
..
الابداع) ew5kryxt49vi4i59gve.
الحكي هذا من 3 سنوات تقريباً وانا ابحث عن اي شي ينحفني اكلت حبوب وانواع الرجيمات الابداع) e95bb2d614578bc41caf
لكن للاسف ماا اشوف نتيجه خصوصا اني ابغا انزل وزني بسرعه
يعني لما انقص في الاسبوع كيلو او كيلوين هذا بالنسبه لي رجيم فاشل الابداع) 60d7b8715e615beb5816

بحثت في موضوع (دايت سنتر)
قلت ياا بنت جربي وروحي لهم يمكن خيره لكالابداع) e95bb2d614578bc41caf
ورحت لهم ويااا سلااام على الاستقبال والمركز جنان
الابداع) db9d3ef4668a22801d78
وقابلت الدكتوره وعملت لي غسيل مخ (اقناعي بالتسجيل في توصيل الوجبات الى البيت)


طبعاً وافقت لان ابحث عن طريق الرشاقه الابداع) 0e457a669c713dc5ac34
وسجلت
دفعت اشتراك شهر

الابداع) d5039711d3d5bc591e80
وبدت توصلني الوجبات

الابداع) 9ee257f2b320879f57dd
كل صباح الساعه 9 يوصلني كرتون فيه وجبة الفطور والغداء والعشاء + وجبتين سناك
وكل ساعتين اكل حاجه لحد مايخلص الكرتون
الابداع) 9ee257f2b320879f57dd


اول اسبوع نزلت 500 جررامالابداع) 128.gif
ثاني اسبوع 500 جرامالابداع) 128.gif
ثالث اسبوع 500 جرامالابداع) 128.gif
الاسبوع الاخير 500 جرامالابداع) 128.gif
يعني شهر كيلوين فقط !!!!الابداع) 128.gif
..
الابداع) ew5kryxt49vi4i59gve.
بعدها لما شافت الطبيبه حالتي حطت الوم علي الابداع) ee6d28643367722c97df واتهمتني اني اكل حاجات ثانيه غير المخصص لي
وانا والله ملتزمه بكل حاجه عطوني اياهاالابداع) 7bbcdc1a824d9c978b0a الابداع) 7bbcdc1a824d9c978b0a
المهم
قالت الشهر القادم بعطيك نظام البروتينالابداع) f56207dcbe0ffd97da68
ودفعت اشتراك جديد لشهر الجديد
وصلتني الوجبات وكلها بروتين
وبدت حالتي بالتدهور في الشهر الثانيالابداع) f56207dcbe0ffd97da68
شحوب بشره+تساقط شعر+انخفاض شديد ومفاجئ لضغط الدم+دروان
الابداع) 45322d78590345b2f70dالابداع) 4f6df072cbaea9a4ffca الابداع) 45322d78590345b2f70d

واستمريت وبعد اول اسبوع نقصت يمكن كيلو و500 جرام
وخبرتها عن حالتي وهي خافت من اللي حصل لي ووقفت نظام البروتينالابداع) 60d7b8715e615beb5816
ورجعت نظامي الاول
وصار وزني ينزل 100 جرام او 200 جرام في الاسبوعالابداع) ce4649d59f56a37ca33a
..
واستمريت على هذه الحاله الى 6 شهور يعني انهلكت وجسمي تدمر على الاخير !!الابداع) ce4649d59f56a37ca33a
طبعاً خلال 6 اشهر اخذو مني ماا يقارب 12000 ريال سعوديالابداع) ce4649d59f56a37ca33a
المهم قررت ان اوقف هذا النظام الفاشل اللي كله غش واستغلالالابداع) ce4649d59f56a37ca33a
..
الابداع) ew5kryxt49vi4i59gve.
الابداع) 45.gif قلت لازم ابداء اعمل مثل ماعملو لي الابداع) 45.gif
رحت الى سوبر ماركت كبير الابداع) 31d98199b3ef3344f35a
واخذت العربه وتوجهت الى قسم الخضروات
اشتريت كل الخضروات اللي احبها وداخله في السلطه وتساعد على تنزل الوزنالابداع) 7e42c034dc81f9d88b78
ونفس الشي مع الفواكه
بعدها توجهت الى الاجبان والالبان
واخذت جبن خالي الدسم والملحالابداع) b5f34c96f23cbd042632
ولبنه خاليه الدسم
ولبن خالي الدسم وكمان حليب خالي الدسم
الابداع) a71ac998c6dfa6815cd1
بعدها توجهت الى الخبز واخذت خبز بر وتوست بر
واشتريت عصاير خاليه من السكرالابداع) b5f34c96f23cbd042632
وكمان لحم بدون شحم (لحم الفخذ)
الابداع) a71ac998c6dfa6815cd1
كل حاااجه اشتريتها بس كلها خاليه الدسم والسكر
وكمان اشتريت حبوب فيتامين عشان تقويني
وكان حسابي عند الكاشير ماايقارب 500 ريال فقط !!الابداع) 143.gif الابداع) 143.gif
الابداع) ew5kryxt49vi4i59gve.


والاكل كان يكفيني شهر الى 3 اسابيع
يعني شوفو الفرق اشتراكي كان في دايت سنتر الشهر ب 2500 و اغراضي قيمتها 500 ريال يعني فرق 200 ريال الابداع) 69.gif


وبديت بنظامي الجديدالابداع) 0f52c4d134ef0f62af91
بعد اول اسبوع نزلت كيلوين الابداع) 0f52c4d134ef0f62af91
واستمريت على هذه الحاله
الى ان نقصت من وزني 20 كيلوو الابداع) 0e457a669c713dc5ac34
طبعا خلال 3 سنوات ويتخللها وقت توقيف رجيم وزياده وثبات
صحيح نزول بطيئ لكن الحمدلله افضل من وزني قبل الابداع) 0f52c4d134ef0f62af91
..
الابداع) 4e5fc55206ecb023fc86
اخواتي نصيحه من اخت شااافت المووت من الانظمه الخاطئه
واكبررررر خطا في حياتي اشتراكي في دايت سنتر 6 اشهرالابداع) 60d7b8715e615beb5816
بس الحمدلله صححت الخطا وماا استمريت
والى الان وانا مستمره على هذا النظام اصبح نظام حياتي وليس فتره وانتهاءالابداع) 29462e799ebb411c5f29
الى كل اخت حابه تنزل من وزنها لو كيلو واحد فقط ..الابداع) 29462e799ebb411c5f29
عليك بالحاجه المفيده مثل الخضروات والفواكه والقليل من البروتين والنشوياتالابداع) 29462e799ebb411c5f29

الابداع) 4e5fc55206ecb023fc86
وكل اسبوعين اعملي يوم مفتوحالابداع) 00b9806a12610c75c9a0
وعليك بشرب الماء لان الماء يخرج السموم من الجسمالابداع) 00b9806a12610c75c9a0
وعليك بالمشي لو ساعه فقط كل يوم لانه بيشد الجسم و ينزل الوزنالابداع) b5f34c96f23cbd042632
وكمان ضروري تستخدمي اي نوع من انواع الفيتامينات عشان مايحصل لك مثل ماحصلي من تساقط شعر وغيرررهاالابداع) unsure.gif
الابداع) ew5kryxt49vi4i59gve.
وحطي هدف امام عيونك انك توصلين لهالابداع) 34afc6794e29f3a9ceac
الابداع) 4e5fc55206ecb023fc86
لا تفكري ان الرجيم حرمان وانك تكون في قفص
الابداع) smile19.gifلا حبيبتيالابداع) smile19.gif
الرجيم هو تعديل لعاداتنا الخطائه التي سببت لنا زياده الوزن الابداع) b0cad96e603770074d67
..
اتمنى انكم استفدتو من الموضوع وانا كان نفسي انزله من زمان
الابداع) acf058f823f10befce6e
بس قلت هذا الوقت المناسب ان اطرح فيه مثل هذا الموضوع
ولو عجبكم الموضوع قيموني الابداع) smile18.gif
الابداع) ew5kryxt49vi4i59gve.
..
استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعهالابداع) 80cd4f75b9a94d372473
مرهفه الاحاسيس
ما شاء الله عليك
الله يووفقك عزيزتي
وحمد لله انك انتبهتي لنفسك وابتعدتي عن كذبهم
بس حابه اسأل يقولون الفيتامينات ماتصلح مع الدايت لانها تسمن انا سألت اخصائيه جلديه بس مابعرف

ابي اعرف شنو الفيتامين اللي استعملتيه ماسمنك لان انا شعري بيتسااقط كثير وصاير خفيف

وشاكره لك طرحك لها الموضوع المهم اللي لازم كل وحده تنتبه له
(رشيقه هانم)
فعلا كل كلمه قلتيها صح موضوع رااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع بنووووووووته
تجربه حلوه جدا و احلي شئ الاعتماد علي النفس حتي في الرجيم
تعبت من جسمي
عاد تدرين وربي كان خاطري اجربهم

بس بعد كلامك مستحيل

الله يوفقك ويكتب اجرك
ام ندوره
هلا لميااااااااااااء نورتي قسمنا

وفعلا كل كلمه كتبتيها صحيحه لان غرضهم المكسب المادي

سلمت انااملج التي اابدعت وسطرت لنا هذه التجربه

وان شاء الله الكل يستفيد منها
randoda


ما شاء الله عليكى بنوته طرح رائع و طريقة جميلة جدا

الصراحة استمتعت كثيرا من قراءة تجربتك و استفدت كثيرا

دمتى مبدعة حبيبتى و احلى تقييم لعيونك

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

قصتي مع الريجيم ( غير منقول) 17 كيلو :)

السابق

نظام غذائى لكبار السن

كلمات ذات علاقة
الابداع , اكذوبة , حملة , حاجة , سماء , سوبر