يومياتي .. لطريق الرشاقه .

ســــــــلأأأأأأأأم...

انا الساعه7 تماما

بروح اترييييييييييييييييييض واتحررررررررك


وارجع لكم...متحمممممسه

وطبعااااااا بتريض سااااعه كاااامله..اللللله يعييني

بس لازم لازم اترييييييييييييض

علشان اوصل لللهدف...ياااااااااااااااااااااااربي كل ماذكر شكلي وانا رشييييييييييقه....رشيييييييقه افررررررررح....واتشجع واتشجع واتشجع والحمدللله مع الاياااااام

صرت احلي وانحف..........وتري يا بناااات عندي يوم مفتوووووح اكل فيه اللي ابغي بس بتزااانيه..واتريض لمده صغيرره هو المفروض ماتريض بس بتريض مده قليله....











زي مثلا امشي بس ربع ساعه...

وكيذااااا ياااارب اوصل لللهدف يااااارب....

يلا متحمممممممسه الساعه سبعه بروح اتمرررررررررررررررررررررررن

يلا بـــــــــــــــــرررررررررررررررررررررررررررب:ton gue:

ماااااااااااااااااااااااااااااااااالت علي وجيهكم...مافي ولااا بنت الا يمكن بنت...ويييييييييينكم

تري هاذي ثاني يوميات الاولي طلعت منها لانو مافي احححححححد..طلعت..وجيت عندكم..فخلووني اشوف حماسكم؟؟؟؟؟؟؟؟

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة **بيشـــــو**:
حبيتي..هذا مو رجيم...

هذا انا اصوم بعض الاحيان زي الاحد والاثنين والخميس وغيره...يعني بعض الاحيان..

وياقمر..هههههههههه...وراك مدرسه..حتي انا عندي مدرسه ودراسه بس حتي انا اصوم بايام المدارس حتي..لأنو ارادتي لازم تكون قويه..وانتي سوي كيذا..مو كل الاسبوع...انتبهي


بعض الاحيان..اوك...

وانا الحمدلله نحفت شوي فيه مع الرياضه..تنحفين..


والله يوصلك لهدفك...

وثاني مره لاتتأخري عن يومياتك انتي الي تحليها ادخلي كثيير ياقمر