يومياتي .. لطريق الرشاقه .

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : 53 ك.ج

كووويس يلا شدوا الهمه يابنات

بليز اكتبوا يومياتكم

مانبغاها تتقفل

انا شرب نسكافيه ( ماي كب )

وبعد شويا بشرب كاسه لبن و7 تمرات

ادعولي اكمل بهالرجيم وما اخبببببببببببص

كتبت : **بيشـــــو**

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 53 ك.ج:
باك

وينكم يا ياجماعه

انا اليوم بديت دايت التمر واللبن

انتم وش سويتوا

هلا ياقمـــــــر...خلينا مع بعض حتي يرجعوا..لأنهم مدري وين طاروا..المهم

انا امس اكلت واحد سندويش بطاطس وبالعشاء سندويش جبنه....وسويت تمارين..

وانتي ايش سويتي؟؟؟

كتبت : **بيشـــــو**

اهـــااا...رجيم التمر والبن..حلو..

بس انا بمشي ع تخفييف الأكــــل..وانا اليوم بطلع..ومابرجع الا الليل...

كتبت : 53 ك.ج

انا ماني شايفه في الموضوع غيري انا وبيشو

وحدنا المتحمسين

يلا يابنات

نبغا يومياتنا فيها حيويه

كتبت : شاطئ

اليوم و بعد الغدا سويت تمارين الايروبيك
غداي اكلت شوي رز .

كتبت : **بيشـــــو**

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 53 ك.ج:
انا ماني شايفه في الموضوع غيري انا وبيشو

وحدنا المتحمسين

يلا يابنات

نبغا يومياتنا فيها حيويه

صح ياقمر نبغا حماااس

مونووووم

يومياتي .. لطريق الرشاقه .

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

صور بعض الشجيرات والنباتات الداخليه واسمائها

اعلان هام لمحبي يوميات عمر وسارة