هـمـتـنـا اقـوى هـالـمـرهـ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rose angel:
عفوااا أنا عم أكتب بالبنفسجي ونسيت أنه مزمز حجزت اللون
أنا رااااااح أخذ هااااد اللون نايس

لووووووووووووون رايق انتي ذويقه يابنت ..

ولاعاد تنسين ثاني مره بذبحك هههههههههههه

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوال الحلوة:
[grade="00008b 0000ff 008000 4b0082"] بسم الله الرحمن الرحيم

مساءالخير مبروك عليكم اليوميات الجديدة اتمنى اكون معكم في اليوميات

الاسم :نوال

الوزن الحالي :88كيلو

الوزن السابق:93 ونصف

الطول :165

الوزن المطلوب :70 وبعدين 60 كيلو

الرجيم التخفيف والمشي على السير [/grade]

هلابك يانوال ياحلوة

وحلو ماشاء الله انو نزلتي الى 88
وترى تقدري في شهر تنزلي الى 82 او 81 بس همتك والله ..

وموفقه معناااااااااااااااااااااااااا ويارب توصلي للوزن المثالي قريبا"..

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبدالله1:

افتتاح اليوميات ويارب كل البنات يوصلوا لاهدافهم هاي المرة
واهلا بكل البنات من القروب القديم والبنات الجداد الي رح ينضموا النا
كان قروبنا كتير حلو وروعة
ويلا نشد الهمة ونشوف احلى يوميات ونخلي همتنا اقوى هالمرة

هلا والله ام عبدالله .. والله يبارك باايامك ياقمررررررررررررر .. حضورك اسعدني .. وان شاء الله هالمره همتنا اقوى واقوى واقوى كمان ..

تمنياتي لك بالتوفيق ,,

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
[glint]

ماشاء الله تبارك الله

الله يدوم عليكم الحماس يارب

ويالله واصلوا وبتوصلوا بإذن الله

ويارب كل وحده توصل لمرادها بصحه وعافيه
[/glint]

اسعدني مرووووووووووووووورك مشرفتي العزيزه ,, اتشرف بك ..
وشاكره لكي مرورك المعطر ..

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هيآم:
السسلآم

ممكن أشارك معكم

البيانات مكتوبة بالتوقيع

وأنا بديت من اليوم..

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة l00ly:
لوووووووووووووووووووول

مبارك علينا التجمع الجديد والله يجعله فاتحة خير لنا

وياهلا بحبيباتي وبمن تود الانظمام لأحلى قروب

وهمتنا اقوى واقوى بإذن الله

وياهلا فيكِ ملوكـ تسلمين يالغالية ^^

وبياناتي بالتوقيع

اررررررررررررررررررررررررررررررررررررحبي مرحبا" ألوووووووووف يالولتي الانجليزيه ,,
والله يبارك باايامك ياغلا ,, ويسلم لي قلبك ..
وهمتنا اقوى ونسأل الله العوووووون والتوفيق ..

هـمـتـنـا اقـوى هـالـمـرهـ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

انا يأسانة ومكتئبة عالآخر :( ساعدوني

الهمه يابنات مع رجيم التمر واللبن