هـمـتـنـا اقـوى هـالـمـرهـ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لا لليأس:
السلام عليكم ....

معكم بإذن الله ...

الأسم: لا لليأس

الطول : 158

الوزن السابق : 72

الوزن الحالي : 69

الهدف الأول : 65

الهدف الثاني : 61

الهدف الثالث : 57

بداية موفقه يابنات

وشدني اسمك لا لليأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأس يابنات وموفقين ..

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اسرااار:

كيف حالكم يا بناااااااااااااااااااات
وحشتوني بشكل ما تتخيلووووونوووو
انقطعت عنكم اسبوعين وكم يوم بسبب النت
والحمد لله رجع اليوم
بنات ايش اخباركم
اول ما دخلت صرت ادور على يومياتنا مرررررره انصدمت
وبعدين صرت ادور على اساميكم في اليوميات
ملوك مررررره انبسطت لما شفت يوميات المره التانيه
روز انجل وحشتيني وحشتني اخبااااااااركم
عاشقه الفردوس
منورفا
ام عبد الله
لولي الانقليزيه
ومزاجي صعب
كلكم افتقدتكم بشكل
بنااااااات انا عندي لكم خبر وهوا
انو انا من يوم سبتكم وانا سايبه الدايت
راح حماااااااسه لما افتقدت تشجيعكم
حتي الدكتوره ليا اسبوعين ما رحتلها
لانو وزني زايد
بس انا اليوم رجعت للدايت
وناويه استمر عليه بقووووووه
صااااااروخيه لحد ما اروح الموعد الجاااااي
بس انا خلاص اخذت موعد بعد 13 يوم
وناويه اروح لها وانا منزله الوزن الزايد
وحشتني تشجيعكم ليا
في اماااااان الله

ارحبي ترحيبتن كلها لش يامرحبا" مليووووووووووووووووووووون يااسرار
وربي دايم اقكر قيك واليوميات اللي فاتت كله نسأل عليك من جد افتقدناك كثيررررررررررررررررررر ,, انتي بصمه في عالم الاراده والعزيمه <<<<<<<< ياشيخه عيني عليكي بااااااااااااارده
والحمدلله اللي رجعتي لنا ..
ويالله كلنا بنرجع بهمه اقوى واقوووووووووووى..
ويدك بيدنا وكلنا نتشجع ..
ويالله 13 يوم كافيه تعدلي وضعك وتنزلي الوزن الزايد يادبااااا <<<<<<<<< خخخخخخخخ مسويه ماهيب دوبا بعد خاخاخااااااي امزح ياحبي لك يااسرار
وربي نورتي مررررررررررررررررره وفرحت وتفاجأة بوجودك الحمدلله اللي رجعتي ونورتي ياقمرررررررررر

^^^^^^^^^^^^ مبسوطه فيكي مره

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rose angel:
هلااااااا والله أم عبدلله أشتقنلك كتييييييييير
أن شاءالله تكون يومياتنا قوية وكلها حمااااااااس لنحقق أهدافنا
بس بدنا منكم الألتزاااااااااام أهم شي ندخل اليوميات كل يوم حتى لو خبصنا
لأنه وجدنا مع بعض هو الحافز ألنا لنستمر بأذن الله

صح عليك ياروووووووووووز اهم شي الحضور والاتزام .. هي اللي بتدفعك للتحدي ..
اتمنى الحضووووووووووووووووووور والاتزام اليومي من كل الصبايا الحلوات القمورات

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبدالله1:
صباح الخير ياحلوات وكيف الهمة ان شاءالله تمام
وكيفك روز وكيفك اسرار ولولي الانجليزية وكيف كل البنات
وكيفك ملووووووووكـ وكيف الهمة

الهمه عال العاااااااااااااااااال ياقمر ....

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اسرااار:
ملوك ابغي اعرف
انا لازم ارجع اكتب بياناتي
ولا لاءه لانكم تعرفوها من قبل
وكمان انا هكتب يومياتي باللون الازرق والبني سواااا

اكون لكي من الشاكرين لو ترجعين تكتبيه يالغلا ,, لأن معنا صبايا جدد ونبي نجدد التعارف ياغاليه ..
ولون رايق يارايق..

كتبت : ملوكـ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مزاجي صعب:
هلا باللي لفآنآ ياهلا به .. عدد دقات قلبي في غيآبه ..

له له له وش هالخيآآآآآآآآآآآآنهـ تفتحو يوميات وما اعرف الا تو وانا احوس اشوف وين ذا موضوعنا الدميل ..

بعدين طقت براسي فكره صار يقول عقلي طنق هنآك موضوع آخر =< اطلعي برا خخخخخ

مبرووووووووووووووووووووووووووكين هاليوميات ..

يلا يلا انا مزاجي صعب =< سبحان الله ..

لالالالالالا جد .. احم احم ..

الاسم : شيمو =)

وزني وطولي وكل شيء بتوقيعي .. مالو داعي الاحراجات هههههههههههههههههههآي ..

ووووووووووو هذا خلاص لا تنفجعوا ان شاء الله الجمعه اقول لكم كم وزني .. هيع

ياحبنيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييلكم بالتوفيق ..

هلابك مزمز هلابك من جديد
ويالله يالله هممممممممممممممممممممممه اقوى وبالتوفيق ..

وبعدين وربي منتي صاحيه ذيك الايام كيف سويتي رجيم التفاااااااااااااااح انا ماكملت فيه يوم واحس عقلي بينفك واووووووووووووووووو مااتحمل ..

هـمـتـنـا اقـوى هـالـمـرهـ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

انا يأسانة ومكتئبة عالآخر :( ساعدوني

الهمه يابنات مع رجيم التمر واللبن