مسابقة starting over بقيادة بنوكـه ^^
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
لولي^^
-
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو
ماااشاءالله عيني عليكم باارده
اول شي مبرووووووووووك افتتاح المساابقه
ثاني شي دووووم هالتوااجد ياارب ماشالله عليكم
ويحقق لنا الفووز يااارب ع كل المجموعااات
يعطيك الف عافيه حبيبتي بنووكه ع هالمسابقه ومايحرمناش منك يارب
انا اليوم اول ماصحيت (الظهر) اكلت فتوت نص حبه وكاسه لبن
والعشا حيكون برتقاله بإذن الله
والرياضه لسى ماسويت شي ولا مرريت ع النادي تبعنا ^^
يادوب شفت اليوميات وحمستني ادخلها قبل لا اكمل لفلفه ^^
تحيااتي للجميع ويوميات مووفقه ان شااء الله
ماااشاءالله عيني عليكم باارده
اول شي مبرووووووووووك افتتاح المساابقه
ثاني شي دووووم هالتوااجد ياارب ماشالله عليكم
ويحقق لنا الفووز يااارب ع كل المجموعااات
يعطيك الف عافيه حبيبتي بنووكه ع هالمسابقه ومايحرمناش منك يارب
انا اليوم اول ماصحيت (الظهر) اكلت فتوت نص حبه وكاسه لبن
والعشا حيكون برتقاله بإذن الله
والرياضه لسى ماسويت شي ولا مرريت ع النادي تبعنا ^^
يادوب شفت اليوميات وحمستني ادخلها قبل لا اكمل لفلفه ^^
تحيااتي للجميع ويوميات مووفقه ان شااء الله
كتبت :
um rawan
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة داليندا:
السلام عليكم
الف الف الف مبروك الافتتاح ويارب كل واحدة فينا ربنا يحققلها املها بالوزن الي تحلم بية
ويمدها بالعزيمة والارادة الازمة لهيك
ربنا يوفقنا جميعا
انا ان شاء الله حتبع رجيم التمر واللبن هدول العشر ايام
ربي يكون معي
................................
تحياتي للكل
والف شكر طبعا للقائدة لتعبها وتنسيقها للموضوع
مبروك علينا جميعا ياربالسلام عليكم
الف الف الف مبروك الافتتاح ويارب كل واحدة فينا ربنا يحققلها املها بالوزن الي تحلم بية
ويمدها بالعزيمة والارادة الازمة لهيك
ربنا يوفقنا جميعا
انا ان شاء الله حتبع رجيم التمر واللبن هدول العشر ايام
ربي يكون معي
................................
تحياتي للكل
والف شكر طبعا للقائدة لتعبها وتنسيقها للموضوع
اللهم امين يارب وجمعا ننزل نزول صحي
بالتوفيق حبيبه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة &همسة دفى&:
مبروك افتتاح المسابقة
وبالتوفيق للجميع يارب
صباحكم أحلى من العسل والسكر
![000021541](images/smilies/000021541.gif)
كيف الصبايا الحلوات الرشيقات ؟؟؟ يارب ننحف الجميع بصحة وعافية ونوصل للهدف اللي بدنا إياه ... آمين
طبعا هاي أول مرة أنا بشارك بمجموعة رجيم ... هون بالمنتدى ومبسوطة كتير عليكم .. وإن شاء الله بتكون اليوميات منيحة وما في تخبيص
ومعلش سامحوني ما بعرف حد منكم بس إن شاء الله بنتعرف على بعض منيح وبنشجع بعض
يومياتي كانت 1-2-2011 :
الافطار : نص سندويشة زيت وزعتر
الغداء : كان قطعة ستيك دجاج بس كان معها شوية صوص وهادا ممنوع بس كان تجاوز
المغرب كاسة بيبسي دايت
وبس ...
ماكان في رياضة بس اليوم إن شاء الله بيكون في
اليوم إن شاء الله بكتب يومياتي بالليل قبل ما أنام
لي رجعة بإذن الله
وع الايام حاتتعرفي علينا كلنا
وبالتوفيق يارب وبتمني ليك نزول صحي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دنيا الامل:
بعد التحيه انا في اي مجموعه وين اكتب اليوميات