██████ يوميـــــــــــاتي بطه ودبه وان شاء الله أصير مثل الغزال ██████ ادخلوا يابنات وشجعوني خذوا فيني ثواب

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : تحدوها البشر

يحكى أن رئيساَ
دعا يوماَ بعض الفلاحين لتناول طعام العشاء معه في قصرة ، ولما كانو ا
يجهلون الإتيكيت الخاص بالمائدة قرروا فيما بينهم أن يقلدوا الرئيس في كل مايفعلة ،
ومضى كل شئ على مايرام حتى قدمت القهوة فصب الرئيس فنجانة في
طبق ثم أضاف عليه سكراَ وكريما ،ففعلوا مثله ،ولكن سرعان مازادت دهشتهم
عندما شاهدوه يضع هذا الطبق أمام قطته الجائعة والجاثمة عند قدميه !

فلنحاول ألا نقلد الآخرين فالتقليد انتحار ، لنكن أنفسنا مهما كلف الأمر

كتبت : لاحدود لطموحآتي

الحبوبة تسلمين ياأمورة على المرور<< الله لايخلينا...

وبالنسبة لكلامي لما قلت يارب اوصل 80

رديتي 4 كيلو باسبوع ماتجي<< أنا لي 9أيام ماوزنت

قولي يــــــــــارب أنزلها...

أقدر بإذن الله وأحافظ على جسمي إن شاء الله

بس عسى العافية يارب...

كتبت : لاحدود لطموحآتي

تحدوهـــــــا البشــــــر....

أدخلك الله الجنة بلا حسآآآآآآآآب....

يالبيه بس الله لايحرمنا....

شكــــــرا من الأعمـــــاق على الكلمات وتجارب الناجحين وقصصهم...
شكرا على تشريفك للموضوع..

<<< عقبال اللاب الجديد + نتيجة جميلة للقدرات..

كتبت : لاحدود لطموحآتي

يوم الجمعة 22/ 3/ 1432هـ
الفطور : 3تمرات + زبادي دايت

الغداء : سويت مثل الشاورما ( ربع صدر دجاج + بصل + فص ثوم + فلفل بارد + كزبرة + خس + القليل جدا من الزيت للتشويح + فلفل اسود +شوي من صلصة الطماطم) + 2توست + نص كآس شاي فيه شوي سكر

تقريبا حطيت بالتوست ثلاث ملاعق من الشاورما وصبيت عليها بشطة..<<< هذه الشاروما اخترعتها من عندي

المغرب : أكلت ملفوف + خس << بدون ملح

العشاء : 3تمرات + زبادي دايت

الماء : 6 كآسآت ماء

الرياضة : 45 دقيقة دراجة + نطيت 50 مره + رياضة شد جسم 10 دقائق = ساعة تقريبا

الحمد لله رب العالمين....

يوميات : لاحدود لطموحــــــاتي

كتبت : هيآم

السلآلآلآم بنات كيفكم .؟!

سسوري لأني ما أقدر أدخل يوميا لأنوا النت يبيله طق

بسس الحمد الله الريجيم تمام والرياضة تمام

وان شاء الله من بكرة النت يستعدل وبكتب شيصير لي أول بأول :)

..

لآ حدود

ما شاء الله تبارك الله

الله يقويك ان شاء الله

ومثل ما نزلتي 5 ك ان شاء الله تنزلين دبلهم بصحة وعآفيه

:)

..

كتبت : تحدوها البشر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لاحدود لطموحآتي:
تحدوهـــــــا البشــــــر....

أدخلك الله الجنة بلا حسآآآآآآآآب....

يالبيه بس الله لايحرمنا....

شكــــــرا من الأعمـــــاق على الكلمات وتجارب الناجحين وقصصهم...
شكرا على تشريفك للموضوع..

<<< عقبال اللاب الجديد + نتيجة جميلة للقدرات..

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآميييييييييييييييييين يآآآرب ويآآآآآآآآآآآآآك يّ غاليهـ
توآآجدي هنآ من شآآنكم بس انتي وهيآآم ....
وان شاء الله ادخل معكم عن قريييييب ياااارب
الدنيآ حلوة ~ ^ ^

██████ يوميـــــــــــاتي بطه ودبه وان شاء الله أصير مثل الغزال ██████ ادخلوا يابنات وشجعوني خذوا فيني ثواب

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

طلب تعديل المعرف

قروب (رجيم) عل بلاك بيري !!