██████ يوميـــــــــــاتي بطه ودبه وان شاء الله أصير مثل الغزال ██████ ادخلوا يابنات وشجعوني خذوا فيني ثواب

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : جرح السنين

لاا حااولي مرة ثانيه ماتضعفي قدامه عشان لاتخربي كل حاجه^_^
استمررررررري

كتبت : لاحدود لطموحآتي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جرح السنين:
لاا حااولي مرة ثانيه ماتضعفي قدامه عشان لاتخربي كل حاجه^_^
استمررررررري

بإذن الله .....الله يساعدني...

تسلمين ع التشجيع

جوزيتي الجنة

كتبت : لاحدود لطموحآتي

اليوم الحمد لله صائمـــــة...

الله يعظم أجري وينحفني..

بإذن الله راح أسوي رياضة أكثر اليوم وشرب ماء أكثر...

الأسبوع هذا ماسويت رياضة كثييير

وقله شرب الماء...

الوقت مو بيدي الدوام والمعهد..

يارب توكلت عليك...

وحشوتني ياللي كنتم تزوروني ..

عروس تحت 60
هيوم
تحدوها البشر
الدبة الرشيقة
فقدتكم...

طبعا الحبوبة وجرح السنين << الله لايحرمنا من طلتكم كل يوم

وبعد وين باقي الأعضاء ... طلوا علي واكسبوا فيني أجر << طرارة

وحاسه اني مانحفت كثييير...

أتمنى أوصل للـ 80 هالأسبوع...

الله يحقق آمانينا...

ومن يقول احنا مانقدر..
من يقول احنا مانقدر..
من يقول احنا مانقدر..

احنا نقـــــــــــدر,,,

تحياتي : اشوفكم بالليل مع يومياتي لهذا اليوم..

كتبت : لاحدود لطموحآتي

يوم الخميس 21 / 3 / 1432هـ
أفطرت على ثلاث تمرات + 2 فنجان قهوة

وأكلت تفاحة بعد الفطور..

والعشاء : 10 ملاعق جريش + صدر دجاج مشوي (( معزومين عشاء واستحيت ماآكل ونفس الشئ ماأبيهم يزعلون))

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات...

الماء: 5 كآسآت ماء

الرياضة : 15 دقيقة هروله + 100 مره نطيت + صعود ونزول الدرج 25 مره + 20 دقيقة دراجه...

الله المستعــــــــان....

فقدكـــــــم يابنـــــات ....

يوميات : لاحدود لطموحآتـــــــي

كتبت : لاحدود لطموحآتي

أقوى نقطة ضعف لدينا هي يأسنا من إعادة المحاولة
الطريقة الوحيدة للنجاح هي المحاولة المرة تلو المرة
طوماس إيديسون

كتبت : الحبوبه 222

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لاحدود لطموحآتي:
اليوم الحمد لله صائمـــــة...
الله يتقبل منك يالغلا

الله يعظم أجري وينحفني..
آمين

بإذن الله راح أسوي رياضة أكثر اليوم وشرب ماء أكثر...
الله يقويك ياارب الرياضه أهم شي

الأسبوع هذا ماسويت رياضة كثييير

وقله شرب الماء...

الوقت مو بيدي الدوام والمعهد..
الله يعينك ويوفقك ياارب .. حاولي ...
يارب توكلت عليك...

وحشوتني ياللي كنتم تزوروني ..

عروس تحت 60
هيوم
تحدوها البشر
الدبة الرشيقة
فقدتكم...

طبعا الحبوبة وجرح السنين << الله لايحرمنا من طلتكم كل يوم
ولا يحرمنا منك

وبعد وين باقي الأعضاء ... طلوا علي واكسبوا فيني أجر << طرارة

وحاسه اني مانحفت كثييير...
مو لازم كثير أهم شي تنحفي
والنحف البطي ما يرجع ..
أتمنى أوصل للـ 80 هالأسبوع...
إن شاء الله بس 4 كيلو باسبووع ما تجي !!
الله يحقق آمانينا...
آمين

ومن يقول احنا مانقدر..
من يقول احنا مانقدر..
من يقول احنا مانقدر..

احنا نقـــــــــــدر,,, أكيــــــــــــــــد بالإرادة والعزيمه والهمة العاليه

تحياتي : اشوفكم بالليل مع يومياتي لهذا اليوم..

██████ يوميـــــــــــاتي بطه ودبه وان شاء الله أصير مثل الغزال ██████ ادخلوا يابنات وشجعوني خذوا فيني ثواب

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

طلب تعديل المعرف

قروب (رجيم) عل بلاك بيري !!