رجيم الزبادي يقولو سريييييييع

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ليندا الزبده
-
السلام عليكم
انا عضوة جديدة بالمنتدى الزبادي سريييييييع 000002454.gif
وحابة اعمل رجيم الزبادي والخيار ايش رايكم فيه؟
انا ابا انزل بسرعة وبيقولو الزبادي احسن حل
فااتمنى تبدو معايا وتدعموني حبيباتي
انا وزني 52 وطولي 150 قصيرة على طول يبان التخن
الله يخليكم اللي جربت الزبادي تكتب تجربتها علشان نستفيد الله يسعدكم
وانشالله حبدا السبت واكتب يومياتي كل اخر يوم بس تشجيعكم مهمممم
كتبت : um rawan
-
نزلي لينا الرجيم لكي نري طريقته
كتبت : ليندا الزبده
-
اهلين حبيبتي ام روان الرجيم عبارة عن
٤ او ٦ علب زبادي قليل الدسم او منزوع وتتوزع على طول اليوم
وممكن اكل الخيار معاه فقط
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
اولا اهلا بيكى منوره المنتدى

ثانيا حبيبتى انتى كده تماام اووى

الوزن 52

الطول 150

يعنى مش مليانه ولا حاجه !!!!!

ربى يعينك ان شاء الله

بالتوفيق لكى

:)
كتبت : ليندا الزبده
-
عزيزتي مررة شكرا والله رفعتي المعنويات المحبطة ههههه بس المشكلة عندي كررررشة واجناب
في خصري ما اقدر البس اشياء ضيقة للاسف
كمان بس ٥ كيلو انشالله بيسير احلى
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
انصحك تتبعي رجيم ثاني تقدرين باقل من ثلاث اسابع تنزلي 5 كيلو
الصفحات 1 2  3 

التالي

كل اسبوع رجيم جديد مع يوم مفتوح

السابق

يوميآتي .. ! ' يآرب وفقني '

كلمات ذات علاقة
الزبادي , يقولو , رجيم , سريييييييع