class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاشقة الهوى:
رييييييييييييييم انا معك انشالله للوصول للهدف
انا بديت برجيم من اخصائية اعطني الاسبوع الاول تخفيف عشان تشوف طبيعة جسمي
وانشالله استمر معاكي
الاسم: عاشقة الهوى
الطول: 168
الوزن الحالي: 74.5
الهدف القريب: 69
الافطار
2 توست اسمر مع لبنة وكوب حليب مع نسكافيه محلى بعسل
واول اشي شربت كوب ماء دافىء
ولي عودة
ام عائشه
السلام عليكم وانا بعد خاطري اخس وبحاول اخفف اكل واعمل رياضه مليت وزوجي يبغي يعرس اذا ما نزلت من وزني وامس طلعت الحديقه في وحده تعلق عليا تاشر بيدها يعني متينه ما تقدري تتحركي والله زعلت بس ان شاء الله من اليوم الين 12 -5 يا رب
الوزن 94
ياهلا ومرحبااااااااااااااااااااا بيكم يا احلى عضوات نورتو
وان شاء الله تحققوااااا كل اللي تتمنوه
بس انتواااااا كونوا حاضرين يومياً معانا في القرووووب واكتبوااااا يومياتكم دائماااااااااً واليوم لازم تدخلوووووو علشان نعرف اذا بتكونوااااا حاضرين دوم مع الاخت ريم ومعانا ولا لا لانه راح يكون فية نظام وتحدي وبالتوفيق 
اذا فطورك عسل وقشطه ههههههههههههههه 
والله انا اللي طلعت احسن منك يا ام العسل ههههههع 
