قروب السعرات الحراريه أنشط قروب حياكم معانا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
منار28
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هلوو:
الله يبارك فيكم بجد انا ما كنت مصدقه لدرجه اني طلعت ونزلت من على الميزان كم مره هههههههههه
ام روان كان وزني 84 وصار 81 و 600 جرام يعني نزلت 2 كيلو و400 جرام بحمد الله
يلا شدي حيلك انتي نبغا نزول قوي بالتوفيق للجميع ^_*
الله يبارك فيكم بجد انا ما كنت مصدقه لدرجه اني طلعت ونزلت من على الميزان كم مره هههههههههه
ام روان كان وزني 84 وصار 81 و 600 جرام يعني نزلت 2 كيلو و400 جرام بحمد الله
يلا شدي حيلك انتي نبغا نزول قوي بالتوفيق للجميع ^_*
مبروووووووووووووووووووك الف مبرووووووووووووووووووك..والاسبوع الجاى ان شاء الله تحطمى ال80..
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فزوم:
صباح الخيـــــــــــــــــــر جميعا ..... انا قست وزني اليوم الحمدلله 73.700 وقفت على الميزان اربع مرات عشان اتأكد ونفس الرقم يطلعلي الحمدلله مش زي امس كان مش طبيعي ما صدقت ان وزني منزلش ولا جرام ..المهم يعني وزني نزل 400 جم الحمدلله احسن من الثبات
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلاتي بجنوني:
اليوم يوم مفتوووووووح
مكافئه لنفسي
ع اجتهادها معايفي اسبوعين نقصه 4.4كيلووو انجاززز بصراحه
واليوم قست وزني ونزل بعد 100 جرام وشفت 79.9<<يامحلااهااا
بكره بيمر ان شالله ع زواجي 3سنوات
دعواتكم لي ولزوجي بالخلفه الصالحه
الف مبرووك حلاتى..وعيد زواج سعيد عليكى والسنة الجايةيااارب ان شاء الله يكون معاكى وليدك يااارب
