my journey began رحلتي لمدة 10 أسابيع

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نواارة

يومياتك جميلة جدا و مفيدة
تجربة نيووو عليكي بالعافية
انا كنت زايدة 10 كيلو نقصتهم
بالرياضة و الدايت الحمد لله الآن وزني مناسب
58 كيلو جرام
الله يوفقك انتي كمان .....................تحياتي

كتبت : قطوة سودا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نواارة:
يومياتك جميلة جدا و مفيدة
تجربة نيووو عليكي بالعافية
انا كنت زايدة 10 كيلو نقصتهم
بالرياضة و الدايت الحمد لله الآن وزني مناسب
58 كيلو جرام
الله يوفقك انتي كمان .....................تحياتي

كتبت : * عطر الياسمين *

السلام عليكم

كلشي حكيتيه و كتبتيه حسيت بيه لأنو كلنا مرينا بنفس الحالة بنفس المعاناة و الألم

السمنة يا لطيف دمرت حياتنا
أنا شخصيا خلتني إنسانة معقدة من أمور هي المفضلة عند الصبايا و البنات الطبيعيات

كنت أكره الموضة و عروض الأزياء و الشوبينج و الأعراس

لكن ربنا كريم نوصل لمرحلة معينة تخلينا نعيد التفكير فحالنا و فأجسامنا يلي وصلت لهاد الحال يعمل إيدينا و بإهمالنا
كل حياتي أتحجج بالدراسة و أنو ماعندي وقت للرجيم و السبور

لكن الحمد لله الي وصلت لحد الإقتناع اني أغير حالي و منها حياتي كلها

فأواخر شهر ديسبر كنت 104 و الآن 86 حمد لله

لا تواخذيني حبيت أفضفض

أنا معك و بقوة علياء
قوي حالك و استمري و ان شاء الله راح نحقق حلمنا عن قريب

راح أطل عليكي من وقت للتاني

تمنياتي لكي بالتوفيق و الإستمرار

إحترامي

كتبت : بوتمبا

ان شاء الله بالارااده والالتتزام بتحققين اللي تبينه

رجيم السوائل ذكرني باول اسبوعين من عمليتي

وعليه نزلت نزول حلوو

استمري حبيبتي

وانا متابعتج

ويومياتج حلووه

احب اليوميات المصوره

كتبت : o.O (ام سلطان) O.o

الله يقويج

كتبت : أســ44ـــا

السلام عليكم::: استمررررررري ياااااااا عسل الله يوفقك ويوصلك للمثالي....’’’ ~~ ياااااااااارب.. , اعطيناااا اخبااااااااااااااارك,,, موفقه,,,

my journey began رحلتي لمدة 10 أسابيع

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يوميات مها لمدة 45 يوم

يوميـاتي المصورة ..!