1 2  3  4 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-19-2012, 12:52 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

مساءكم سكر

كيفكم

انا اليوم اكلت رز بدجاج كمية بسيطة

وبعدهاا بكم ساعه اكلت شاورماا

والحمدلله
المنتدى: أرشيف رجيم 09-18-2012, 12:09 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

هلا والله بالرشيقات

ام الأكل ههههههههه نوم وعندي ولد اختي المزعج الله يهديه

صدع راسي

واول ماصحى من النوم تجيني دوخة

واليوم كان مفتوح
المنتدى: أرشيف رجيم 09-17-2012, 08:51 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

هلا و غلا

انا يوم صحيت من النوم وزنت 87.8

وكنت اول 88.5

والحمدلله يارب

ومبروك لكل اللي نزلو
المنتدى: أرشيف رجيم 09-17-2012, 03:44 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

يسعد اوقاتكم يارب


انا يومي بدا برطب وعلبتين ماء صغيرة

واكلت مع زوجي كباب تقريباا قطعتين مع حمص وتبولة وكاسة صغيرة سفن اب

بعد وقفت كم ساعه عن الاكل بس ماء

واكلت بامياا مع خبز
المنتدى: أرشيف رجيم 09-16-2012, 04:27 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

صباحكم ورد

اليوم صحيت متاخر مرة لاني مانمت بدري

وكنت دايخة شوي

وماشربت الا موية كذا لين 5 ساعات

عملت لي سلطة عبارة عن خس وخيار وجزر وحمص حب بالاضافة الى بيضتين مسلوقة
المنتدى: أرشيف رجيم 09-15-2012, 05:08 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

بالليل مشيت نص ساعه

وبعدين ارتحت ورجعت مشيت 20 دقيقة

وتوني عملت سلطة عبارة عن خس وخيار وجزر مبشور وقليل لحم مفروم مطبوخ وفوقة لبن زبادي مع مايونيز لايت

وليمون

وان شاء الله قبل مانام...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-15-2012, 12:27 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

رجيم التمر واللبن فعال وحلو

بس ممكن تتعبي منه ويجيك دوخة

لان مافي فواكهه ولا شي

كنت اشوف جارتناا سوته ويجيهاا دوخة

والله ينحفناا
المنتدى: أرشيف رجيم 09-14-2012, 09:13 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

مساءكم ورد

خطيرة لا تطلعين ع الميزان الا مرة بالاسبوع اريحلك

اناا شلتة وحطيتة تحت السرير عشان ماتعب نفسيا ههههههه

ام تماضر مبروك نزولك وحياك الله

سماء ميرال منورة يالغلا
المنتدى: أرشيف رجيم 09-14-2012, 07:11 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

هلا غاليتي

والله مايندرا يمكن بس حاولي اليوم يصير قاسي

عشان امس كثرتي

وصباحك ورد
المنتدى: أرشيف رجيم 09-14-2012, 02:10 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
1 2  3  4