المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-21-2009, 10:20 AM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh  رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم طبعا نسيتوني أنا بقى لي شهور أدور عليكم فينكم فرحت قوي لما لقيت الموضوع إنتم رحتم فين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-14-2008, 12:33 AM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهألف ألف ألف مبروك :f6eb47d3::f6eb47d3::f6eb47d3: http://www.rjeem.com/forum/images/icons/02.gif |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-01-2008, 06:25 PM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم أسفة على التأخير لكن إنتم عارفين الإختبارات والنتائج والحمد لله الكل نجح بعد ما حرقوا أعصابنا وعقبال أولادكم جميعاً وكل المسلمين آمين. بالنسبة للوزن النهاردة لقيته 108ك يعني نزلت 2ك .... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-22-2008, 10:38 AM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم عاملين إيه النهاردة الوزن أنا وزنت لقيت 110ك يعني نقصت نص كيلو بس وطبعا ده بسبب إمتحانات الأولاد وإهمال الرياضة وحرق الأعصاب طمنونا عليكم عملتوا إيه وأتمنى يكون حظكم أحسن من حظي. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-21-2008, 01:55 PM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهسعاد ألف مبروك وسام العضوة المميزة :f6eb47d3: :f6eb47d3: :f6eb47d3: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-15-2008, 01:38 PM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh  رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم الإمتحانات شغالة وربنا يسهل للجميع يارب وزنت نفسي طلعت 110.5 يعني نزلت 1.5 ك وطبعا ده بسبب إن الدورة بدأت أمس السبت إن شاء الله أعوضها الإسبوع اللي جاي مبروك للي نزل وزنهم واللي ما... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-10-2008, 11:33 AM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهألف مبروك لسكون و زهورة المرتبة الأولى لهذا الأسبوع :icon6::icon6::icon6: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-08-2008, 12:26 PM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم أختي خديجة بالنسبة لثبات الوزن حله سهل قوي ببساطة خذي يوم كلي فيه بدون حساب وبعدين إرجعي لنظامك مرة ثانية ده مش كلامي ده كلام أخصائية تغذية وربنا يسهل . أنا مضطرة أخرج الآن . مع... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-08-2008, 09:40 AM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم اليوم وزنت طلع112 يعني 2 ك نقص رغم إني بسبب الظروف اللي كنت بأمر بيها وكنت بألخبط لكن الحمد لله برضه وزني نزل . طمنونا ياحلوات عملتوا إيه . :icon7::icon7::icon7: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-07-2008, 11:02 AM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
zmamfmsh رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهالسلام عليكم طبعا نسيتوني أنا أم مصطفى أسفة لعدم دخولي الفترة اللي فاتت إبني الصغير كان مريض جدا والحمد لله بقى دلوقتي كويس. المهم إدعوا لنا علشان إختبارات الأولاد انا عندي ولد في ثاني... |