اروع دايت بينزل 10 كيلو بالشهر ..
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
انتظـــــار
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلاوة الطاعة:
والله يا حبيبتي أنا شفته في أحد المنتديات وعجبني وايد لانه منوع وكل يوم له اكل غير يعني ما يجبرك على نفس الأكل طوول الشهر أو الأسبوع لأني اعاني انا من هالمشكله أني أمل من تكرار نفس الأكل ليومين وأبدا العب واخرب في النظام أنا عني شخصيا حبيت هالنظام وراح امشي عليه ... ومشكورة على المرور والرد الحلو
والله يا حبيبتي أنا شفته في أحد المنتديات وعجبني وايد لانه منوع وكل يوم له اكل غير يعني ما يجبرك على نفس الأكل طوول الشهر أو الأسبوع لأني اعاني انا من هالمشكله أني أمل من تكرار نفس الأكل ليومين وأبدا العب واخرب في النظام أنا عني شخصيا حبيت هالنظام وراح امشي عليه ... ومشكورة على المرور والرد الحلو
رااااااااااااااح احطه بباللي شاكرره لك ردك المفييييييييييييييد
والله يوفقك وتنزلين للوزن المثالي اللي تبييين
