تددرون قصصة العقاب ذذي مرررررة مرررررررررة تششجع
الحمدلله ان عطاني الله ناس مثلكم هيك :$
لبى رفرووفة مررة صارمة بس احبها ههههههههههههههههههههههههه
-
بنإات انا عندي اقتراح و الي تبي تسويه معي حياها الله ..
ششرايككم نحدد يوم من الأسبوع نخليه يوم التنظيف من السموم ..
يعني = عندنا يوم مفتوح +يوم وزن + يوم تنظيف السموم
و هذا قالتلي عليه الإخصائية
شوفوا يا بنات و هو كالتالي هع
ان بهاليوم ما ناككل غير خضضار خضضار خضضار و فواكه بس بس !
^ يعني شبه الكيميائئي بس ليوم واحد ،، المهم لا تحرمي نفسسك بس كلي خضار علشان متكونة ألياف تساعد على أزإالة السموم
انتو قرروا اي يوم !؟
بس قولولي شراييككم ؟