كتبت :
ام سيف الدين 21
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فراشة حرة:
مساء الخير عليكوا يا بناتييت :):) أنا كمان نفسي أكون معاكوا أنا طولي 169 و وزني 91 و عايزة أخس 30 كيلو بسرعة و بأي شكل عشان بجد زهقت من التخن و تعبت بجد :(:(
أنا ممكن امشي علي نظام 12*12 ده بس بليز حد يقولي هو ايه و قولولي ايه النظام الي هنمشي بيه هنا في الجروب و هنشجع بعض ازاي ان شاء الله :):)
ربنا معانا و يقوينا علي التخن ان شاء االه :)
مساء الخير عليكوا يا بناتييت :):) أنا كمان نفسي أكون معاكوا أنا طولي 169 و وزني 91 و عايزة أخس 30 كيلو بسرعة و بأي شكل عشان بجد زهقت من التخن و تعبت بجد :(:(
أنا ممكن امشي علي نظام 12*12 ده بس بليز حد يقولي هو ايه و قولولي ايه النظام الي هنمشي بيه هنا في الجروب و هنشجع بعض ازاي ان شاء الله :):)
ربنا معانا و يقوينا علي التخن ان شاء االه :)
اهلا بيكى معانا يلا ورينا الهمة والنشاط
وبالنسبة للنظام نتفق الاول عليه وبعدين اذا اتفقنا على نظام 12 * 12 هاكتبه ليكم هنا فى اليوميات
وبالتوفيق ان شاء الله
و انشاله الاسبوع الفادم في هاذا اليوم رح اكون نقصت اكثر ادعوليييييييييي يا رب
