انا هابدا من بكرة مين معاااااااااااايا .. (90 فيما فوق )

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم يا احلى وانحف بنات انا عضوة جديدة وعجبتنى قوى الفكرة وحابة اجرب انا عملت ريجيمات كتيررررررررررررر جداجداجدا ولكن للاسف...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ام سيف الدين 21
اخر تحديث
انا هابدا من بكرة مين معاااااااااااايا .. (90 فيما فوق )

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم يا احلى وانحف بنات
انا عضوة جديدة وعجبتنى قوى الفكرة وحابة اجرب انا عملت ريجيمات كتيررررررررررررر جداجداجدا
ولكن للاسف سرعان ما ترجع ريمة لعادتها القديمة
بس بجد زهقت وعايزة اغير حياتى بلا عودة للماضى ونفسى ابقى رشيقة وانسى انى سمينة
انا ان شاء الله هابدا من بكرة لمدة شهؤ متواصل وهاتحدى نفسى مين تتحدانى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يلا انتظركم ................. بس ياريت نكون ملنا فوق ال 90 علشان نشعر ببعض اكتر .....

وكل اللى يشارك يكتب البيانات الخاصة ةانا هابدا بنفسى

الاسم : ام سيف الدين 21
العمر : 25
الحالة : متزوجة وعندى طفل
الطول : 163
الوزن : 93.70 ( من اسبوع ) وهاوزن بكرة واقولكم وربنا يستر

يلا احنا عايزين نبدا بجد قبل رمضان وربنا يقوينا ان شاء الله

وبالنسبة للنظام انا بقترح يكون نظام 12 * 12 وبعد ما يخلص نكمل بنظام تانى علشان الملل وطبعا لازم رياضة فى اليوم ساعة
وياريت اللى مش جادة ما تدخلش اصلا واللى هاتخبص ما تكتبش يومياتها

سلام الا وفى انتظار ردودكممعاااااااااااايا 000003254.gif
مشاعر حيرانة
بجد فكرة جميلة جدا جدا
وانا كمان لسة جديدة
ومستعدة اشترك معاكى
الاسم : مشاعر حيرانة ( حنين )
العمر : 13 سنة ونصف
الحالة : طالبة
الطول : 157 وهاتأكد واقولك
الوزن : هاوزن بكرة ان شاء الله
بس الميزان اللى عندنا موش مظبوط يعنى ممكن يطلع وزن غريب
بس ممكن لما اوزن تانى اكيد هالاقى الوزن ده قل يبقى وزنى الحقيقي قل نفس الكمية يعنى
اصلى ممكن يوم الميزان اكسل انزل او ماتجيش فرصة انى انزل واوزن فى الصيدلية فهايبوظ اليوم
لاء انا هاوزن فى الميزان اللى عندى والكمية اللى تنقص يبقى وزنى نقص نفس الكمية ان شاء الله




وانا معااااااااااااااااكى
ويشرفنى طبعا ان اكون اول مشتركة
● ღ•ريّــِم •ღ ●
برافو عليكي هذا الريجيم انا اعمله الحين والصراحه مره حلو
بالتوفيق
خوخة بنت الجزائر
مساء الخير عليكم
و الله غير فكرة رائعة انا ايضا جديدة و انا معاكم و رح نبدا غدا ان شاء الله
الاسم: خوخة بنت الجزائر
العمر: 15 سنة
الحالة:طالبة
الطول:162 cm
الوزن:77 كغ
طبعا انا سمينة زيادة كثير عن وزني وعمري لكن انا حابة انقص وارجع زي البنات الاخريات
ربي يوفقنا و يعيننا و ما تنساوش تكتبوا يومياتكم
ام سيف الدين 21
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مشاعر حيرانة:
بجد فكرة جميلة جدا جدا
وانا كمان لسة جديدة
ومستعدة اشترك معاكى
الاسم : مشاعر حيرانة ( حنين )
العمر : 13 سنة ونصف
الحالة : طالبة
الطول : 157 وهاتأكد واقولك
الوزن : هاوزن بكرة ان شاء الله
بس الميزان اللى عندنا موش مظبوط يعنى ممكن يطلع وزن غريب
بس ممكن لما اوزن تانى اكيد هالاقى الوزن ده قل يبقى وزنى الحقيقي قل نفس الكمية يعنى
اصلى ممكن يوم الميزان اكسل انزل او ماتجيش فرصة انى انزل واوزن فى الصيدلية فهايبوظ اليوم
لاء انا هاوزن فى الميزان اللى عندى والكمية اللى تنقص يبقى وزنى نقص نفس الكمية ان شاء الله




وانا معااااااااااااااااكى
ويشرفنى طبعا ان اكون اول مشتركة
الشرف ليا انا ياحنين شؤفتى ونورتى ياقمر
ومافيش مشكلة اوزنى على الميزان اللى عندك علشان متكسليش والمهم اننا نبدا ان شاء الله
انتظر ميزانك غدا وانتظر اليوميات
ام سيف الدين 21
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ● ღ•ريّــِم •ღ ●:
برافو عليكي هذا الريجيم انا اعمله الحين والصراحه مره حلو
بالتوفيق
شكرا يا قمر على مرورك وبجد شجعتينى كتير لانى بصراحة عمرى ما عملته وكنت خايفة كتير
وربنا يسهل ويقدرنا امييييييييييين يارب
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

ريااضه بلييييز

السابق

ايش رايكم برجيمي

كلمات ذات علاقة
90 , مين , معاااااااااااايا , من , انا , بكرة , فيلا , فوق , هابدا