قرار اخير نحيفه دون رجعه

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : رشيدة الرشيقة
-
هلا حبيباتي الرشيقات كيف الوزن سامحيني كشموشه غبت لفترة بس مجبورة و الله انا الحين 66 كلج (خبصت كثير ها الفترة مشان هيك ما خسرت وزن) ههههه بس شكلي ضعفان بشكل ملحوظ الحمد الله انا بقالي كيلوووووو واحد و اكمل و يوم الميزان بالنسبة الي راح يكون بكرة لاني ما كنت متابعة معكم و خليت الميزان يوم الاحد راح اخبركم شو صار
الله يوفقكم يا بنات الظاهر راح نصير اكيد عارضات ازياء بالاخير
كتبت : كشموشه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشيدة الرشيقة:
هلا حبيباتي الرشيقات كيف الوزن سامحيني كشموشه غبت لفترة بس مجبورة و الله انا الحين 66 كلج (خبصت كثير ها الفترة مشان هيك ما خسرت وزن) ههههه بس شكلي ضعفان بشكل ملحوظ الحمد الله انا بقالي كيلوووووو واحد و اكمل و يوم الميزان بالنسبة الي راح يكون بكرة لاني ما كنت متابعة معكم و خليت الميزان يوم الاحد راح اخبركم شو صار
الله يوفقكم يا بنات الظاهر راح نصير اكيد عارضات ازياء بالاخير
رشييييييييد ة الرشيقه هلابك

وياعسل عقابك مشي ساعه وتمارين بطن 30

مافي تفاهم ههههههه

ربي يوفقك وتخسري وي متى بسسسسسس يصير وزني 66 والله ماتشفوني


وبكره انتظر منك الوزن رشيقه

ويارب من فمك ونصيرر اجسام احلى من عارضات الازياء
كتبت : آليآسمين
-
سسسسسسسسلام يااحلوات اليوم مااكلت شئ الا سااعه عشر في اليل اكلت خبز وجبن وزيت وزعتر وبعدهااا بسساعه شربت ببسي دايت طبعا نص الكوب ومشيت نصف ساعه وماااظن اني بااكل شئ واذا اكلت باكل شابور وشااي وانششاءالله اني انزل 8 كيلو العشر لاياام البااقيه داااعواتكم لي
كتبت : همسآت حزينه
-

سلام بنات
شلونكم شخباركم
توني راجعه من السوق
5 ساعات مشي بهالسووق
ورجعت طبعا وشربت موويه
وتسحرت تونه وسلطه طماطم وملفوف وليمونه
واكلت بعدها حبتين يوسفي
واللحمد لله
واشوفكم بكره انشاء الله
كتبت : حذامي
-
/

صباح الخير بنات ):

امس فكيت والله ماقدرت اتحمل وتندمممممممممممت وربي ضاق صدري
لحد يحاسبني انا عارفه اني غلطانه

عشان كذا عاقبوني باللي تبون والله استاهل
يلا استنى عقابكم وما ابغاه سهل عشان اتأدب
كتبت : آليآسمين
-
عادي لبى قلبك احسسبيه يوم مفتوحوكسسسر الرجيم حقك وابدي من اليوم بتخفيف القااسي عششان تنزلين بسسرعه
الصفحات الأولى ... 32  33  34  35  36 37  38  39  40  ... الأخيرة

التالي

هدفي 47 ساحققه باذن الله

السابق

الرياضة وتأثيرها على المرأة(للمسابقة)

كلمات ذات علاقة
اخير , دون , رجعه , نحيفه , قرار