الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
بلاد الشام
-
صباح الخير
كيفكم بنات
انا يومي بشكل عام هو وجبات متقطعة وخفيفة مع شرب ماء بكثرة وشاي اخضر
بس المشكلة اني حاسه حالي مكسلة هل يومين عن الرياضة ولازم ارجع بسرعة لان اهم شي بنسبة الي الرياضة
ياريت يلي بتعرف برنامج رياضة عتلفزيون يومي تخبرني بركي بتشجع
كيفكم بنات
انا يومي بشكل عام هو وجبات متقطعة وخفيفة مع شرب ماء بكثرة وشاي اخضر
بس المشكلة اني حاسه حالي مكسلة هل يومين عن الرياضة ولازم ارجع بسرعة لان اهم شي بنسبة الي الرياضة
ياريت يلي بتعرف برنامج رياضة عتلفزيون يومي تخبرني بركي بتشجع
كتبت :
اناقتي برشاقتي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم سيكون:
بنااااااااات بقوولكم امس عن >>فضيحة وربي مالي وجه اتكلم وحتى اكتب لكم بس لززم اعترف ..
خبصة تخبيص موو صااحي
مع اني اصبح شفت وزني >>لقاافه وطلعت ناازله كيلوين
وقلت خلااص اكيد الثباات الي عندي هو من الحلا وقلت مااراح اكله بهذي الفترة
ولان لمااتركته لمدة 4 اياام نزلت كيلوين
بس بعد هالفضيحة اكيد سمنت عشره كيلوو
اكلت حبه حلا بعد مااقست وزني لان كنت مبسوطة وقلت خال اكااافاء نفسي ولاعادة عليها من موكاافئاه
وبالليل لان صااارت نفسيتي موو زينه وقمت حطيت حرتي بــــاحبتين بقلاوه وحبتين كورسان شوكالاته >سفن دايز
وربي مقهووووووووووووره من نفسي ومدري وش اسووي
بنااااااااات بقوولكم امس عن >>فضيحة وربي مالي وجه اتكلم وحتى اكتب لكم بس لززم اعترف ..
خبصة تخبيص موو صااحي
مع اني اصبح شفت وزني >>لقاافه وطلعت ناازله كيلوين
وقلت خلااص اكيد الثباات الي عندي هو من الحلا وقلت مااراح اكله بهذي الفترة
ولان لمااتركته لمدة 4 اياام نزلت كيلوين
بس بعد هالفضيحة اكيد سمنت عشره كيلوو
اكلت حبه حلا بعد مااقست وزني لان كنت مبسوطة وقلت خال اكااافاء نفسي ولاعادة عليها من موكاافئاه
وبالليل لان صااارت نفسيتي موو زينه وقمت حطيت حرتي بــــاحبتين بقلاوه وحبتين كورسان شوكالاته >سفن دايز
وربي مقهووووووووووووره من نفسي ومدري وش اسووي
هههههههه هدي هدي يا حلوة
ماله داعي هالنفسية
يوم واحد والحمدلله اعترفتي بالغلط اللي سويتنه
ماراح يرجع من جديد
حاولي تعوضينه بالرياضة وبس
وابتعدي عن الميزان
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هجيره الشوق:
صباح الخير ي رشيقات
الفطور ::: فول وخبز مع حليب
بعد ساعه تقريبا بسوي رياضه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بلاد الشام:
صباح الخير
كيفكم بنات
انا يومي بشكل عام هو وجبات متقطعة وخفيفة مع شرب ماء بكثرة وشاي اخضر
بس المشكلة اني حاسه حالي مكسلة هل يومين عن الرياضة ولازم ارجع بسرعة لان اهم شي بنسبة الي الرياضة
ياريت يلي بتعرف برنامج رياضة عتلفزيون يومي تخبرني بركي بتشجع
يخلونه الساعة 10 الصبح بتوفيت السعوية ع قناة الان