جسدي... قف !! فأنت تجرحني ..:(

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : nedaa2027
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss hilary:
اهلا حبيبتي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss hilary:
شتئنالك ياعمري
الف سلامة يااااااااااارب
ديري بالك على حالك
وانا كمان في الاردن فعلا برد
من اول مابلش البرد وانا بتغدى شوربة عدس
هههههههههههههههههههه
طمنينا عنك ياعمري




انا بالاكتر مشتاقة للكل و الله يفرج همي وهم جميع المسلمين ... متى يوم الوزن ان شاء الله ؟؟؟ عشان نوزن كلنا مع بعض ....

انا بعد الغدا حليت بصحن مهلّبية و من شوي تعشيت ربع رغيف خبز و سمك فيليه مقلي بشوية زيت زيتون و شريحة جبنة خالية الدسم مع مشروب ساخن ليمون و زنجبيل و كمان مشروب ساخن بابونج ... ما ضل الا شاي اسود بعد شوي ....

انا ناوية الصوم بكرة فبدخل بكرة المسا و اذا ما صمت بدخل صباحا ..

تحياتي وين بقية الصبايا ؟؟؟!!!
كتبت : miss hilary
-
اليوم خبصت تخبيص غير شكل
اكلت بيتزا وبعدها شوكلاتة
لاااااااااااااااااا
شكلي راح انسحب من اليوميات
على كل حال يوم الميزان حبيبتي مافي يوم محدد وقت مابدك وزني وادخلي احكيلنا وزنك
اكي منتظرينك
كتبت : مكسوره النفس
-
السلآم عليكـم حبيبـآتي

اليـوم خبصصصصصصصت جداً وحتى نسيت الرجيم
وأكلت محشي :online2long

إن شـآء الله بتتعوض
وبعـآقب نفسي بلعب ريـآضه لمده سـآعتين

أنـآ للأسف كنت منتظمه في صـآلة ريـآضه وكنت أتعلم كرآتيه
بس درآستي منعتني من الوآظبه للأسف

وأتمنى يكون لنـآ نظـآم أكثر بـآلنسبه للميزآن
يعني يكـ,ــون مثلاً يوم في الشهر

علشـآن نلتزم بموعد محدد

دمتم في رعـآية الله

ولي عوده بإذن الله
كتبت : nedaa2027
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss hilary:
اليوم خبصت تخبيص غير شكل
اكلت بيتزا وبعدها شوكلاتة
لاااااااااااااااااا
شكلي راح انسحب من اليوميات
على كل حال يوم الميزان حبيبتي مافي يوم محدد وقت مابدك وزني وادخلي احكيلنا وزنك
اكي منتظرينك
miss hilary حبيبتي ما في مشكلة كلنا بنخبص بس و الله الرياضة بتعوض كثير و ان شاء الله اذا بتعملي تمارين امورك تمام ...

بالنسبة للوزن اصلا انا بكره اطلع ع الميزان بس ان شاء الله قريبا بلكن السبت الجاي وزنت و بخبركم ..
كتبت : nedaa2027
-


اليوم فطوري كان ربع رغيف خبز مع حمص و شريحتين بندورة و حبة تفاح ...

مشروب ساخن ليمون مع زنجبيل و ثاني واحد بابونج ..

اليوم الغدا رح اطبخ فاصوليا بيضا بموووووووووووووووووووت فيها .. طبعا صحن فاصوليا و لحم مسلوق يمكن اضيف 1-2 ملعقة رز مطبوخ ..

برجعلكم المسا ... ان شاء الله ...
كتبت : nedaa2027
-


مسا االخييييييييييير يا وردات ويييييييييييينكم؟؟

حاسة حالي بحكي مع حالي
المهم انا تغديت صحن كبير فاصوليا بيضا و 4 قطع لحم مسلوقة و 3 ملاعق رز مطبوخ ..و هلا شاي اخضر و المسا بعد المغرب كاسة لبن اكتيفيا و خلص بخلص يومي ...

طمنوني عنكككككككككككككم حبيباتي
الصفحات الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  24  ... الأخيرة

التالي

طلب طبيب خبير في عمليات التجميل في الرياض

السابق

جروب رشقات قبل الصيف بإذن الله "خشوا نشجع بعض"

كلمات ذات علاقة
تحرجنى , يزيد , فأنت , قف