يوميات سباقنا من اجل صحتنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : علا2204

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
السلام عليكوم

كيفكوم يا رشيقات ....و االف مبروك على اليوميات ....انا كنت مسافره ...بس و ما كان فرصه ...بس ان شاء الله ابداء معاكوم من بكره......مع رجيم السعرات ان شاء الله ....

اروح اشوف ايش لوني

اهلين فيكي اكتر يا سوسو
يا سوسو يا سوسو لونك حسب ازا بالستين ف انت احمر و ازا بالسبعين ف انت ازرق اها اي لون انت ؟

كتبت : علا2204

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:

صباح الورد والفل واليسمين
اهلين ب احلى ماما كيفك اشتقنالك
صحيح كمان مواجدين في اليوميات
الله يسعدك ويوفقك

كتبت : علا2204

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:

صباح الورد علي عيونك نيسو

انا هنا والله
كل يوم ادخل اقرأ صفحه ولا اتنين وانوي اكتب بس مش عارفه ليه بكسل
الايام دي فيه امتحانات لاولادي وكمان شوية مشاكل اسريه ومليش نفس اعمل اي حاجه
بس الحمد لله ماشيه علي التخفيف
والصبح رحت وزنت علشان التزم معاكم تاني
والحمد لله نازله كيلو نص
مبروك علي النزول لك ولريما نيسو
ويارب نحقق كل اللي نفسنا فيه يارب

الله بعين الله يهدي بالك ويفرج همك ويسعدك ويوفق ولادك ونسمع الاخبار الحلوه
ومبروك النوزن وعقبال باقي الوزن يارب بصحه وعافيه

كتبت : نيسو50

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:

صباح الورد علي عيونك نيسو

انا هنا والله
كل يوم ادخل اقرأ صفحه ولا اتنين وانوي اكتب بس مش عارفه ليه بكسل
الايام دي فيه امتحانات لاولادي وكمان شوية مشاكل اسريه ومليش نفس اعمل اي حاجه
بس الحمد لله ماشيه علي التخفيف
والصبح رحت وزنت علشان التزم معاكم تاني
والحمد لله نازله كيلو نص
مبروك علي النزول لك ولريما نيسو
ويارب نحقق كل اللي نفسنا فيه يارب

آمين

ان شاء الله كل مشاكلك بتنحل يا رب

مبروك النزول

ان شاء الله بنرجع نشوفك نشيطة معنا

كتبت : احلي ماما

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة علا2204:
الله بعين الله يهدي بالك ويفرج همك ويسعدك ويوفق ولادك ونسمع الاخبار الحلوه
ومبروك النوزن وعقبال باقي الوزن يارب بصحه وعافيه

الله يخليكي علا
والله محتاجه دعواتكم فعلا
وبقالي كام يوم نفسيتي مش كويسه وبدون سبب مهم
بس اي حاجه بتزعلني وبتكئبني مش عارفه ليه
يمكن تغير الجو لانه متقلب يوم حر ويوم برد
او يمكن طول مدة الرجيم وحرماني من هرمون السعاده
(الشوكولا طبعا)خخخخخخخخخخخ
الله المستعان
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيسو50:

آمين
ان شاء الله كل مشاكلك بتنحل يا رب
مبروك النزول
ان شاء الله بنرجع نشوفك نشيطة معنا

الله يبارك فيكي حبيبتي
ان شاء الله ارجع تاني
يمكن الوزن الصبح اللي خلاني سعيده ونفسيتي ارتفعت
وكنت خايفه علي قولة حلوم اوزن الاقي نفسي 75 كيلو كنت تحطمت لاني مش ناقصه بس ربنا ستر
ولاني من اسبوعين كنت واصله نفس الرقم 69.7 تقريبا ورجعت 71 الاسبوع اللي بعده مش هغير الي اللون الاحمر لا خلينا بالازرق
لحد ما اطمن واعدي 69 علي الاقل
ادعولي ما ارجع السبعينات تاني

كتبت : نيسو50

احلى ماما

يا رب يا رب يا رب

ولا عمرك ترجعي تشوفي رقم 70