يومياتى مع السير

كتبت : الصراحة

موفقة مارشميلو
يوم الأثنين
100 دقيقة على السير
أكثر من 100 تمارين سويدى لليدين

كتبت : Desert Rose

الصراحة ممكن أشارك معاك في اليوميات؟

كتبت : الصراحة

ديزيرت روووووووووووووووز
أنتى تأنسينى و تشرفينى
و نتونس بيك اختى
يا ريت
تتفضلى

كتبت : الصراحة

يوم الاربعاء
مشى ممكن نصف ساعة بس على الأرجل

كتبت : Desert Rose

شكرا الصراحة،
إن شاء الله نتشجع مع بعض،
لو تسمحي ممكن تعطيني شو نظامكم في المشي

الصفحات الأولى ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك