قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : um azoz
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هلوو:
وحشتوني بنات


بجد الله يسعدكم انا بجد اتشجع فيكم

طبعا مع التخبيصات مالي وجه اجيكم لكن خلاص بجد بمشي عدل واتذكرت هدفي ومازلت نفسي اوصله وبجد انا قطعت مشوار من 4 شهور الحمد الله من التسعينات لين وصلترللي انا فيه

الحمد الله

طبعا كل من شافني ما صدق

ان شاء الله انا مستمرة بس كان شوي طفش والحمد الله راح الله يقويني

بالنسبه للمسابقه حلو ان شاء الله انا معاكم

بس كا تلاحظو انه القروب مدري وين راحو البنات اعوذ بالله انحسدنا

شوكلاته مالها ظهور ابدنرعشان هي معاي يلاىشوكلاته تعالي نوريهم النزول ^_*

انتظرك

وحتنصدمو لو قلتلكم اليوم خليته مفتوح خخخخخخخخخخ اعرف ايش بتقولو هي ناقصه كمان مفتوح

لكن خلاص ان شاء الله من بكره بدايه بقوة

ومارحبت من اول بالعضوة الي انضمت لنا جديد الحب الاول والاخير اهلن فيكي وان شاء الله تشجعينا ونشجعك ونوصل لاهدافنا بصحة وسلامه يارب
اهلا هللو

ماشبعتي تخبيص الله يعين بس

المهم حطي وزنك بكره حتى لو مخبصه نبي نعتمده للمسابقه

وان شاء الله شكولاته تدخل بكره للميزان

والا بنشوف نعمل ايه وكل ثنائي له لون انتي بنفسجي

وفيه رجيم موحد ارجعي للصفحات الي قبل وشوفيه
كتبت : um azoz
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مغربيه وافتخر:
بكره الميزااااااان


شدوووو حالكم

اليوم يومي فواكه والحمد لله

ام عزووووووووووووز النضااااااااام روعههههههههه

كتيير حبيييتوووووووووووووووو كتييييييييييير كتييييير كتيييييييير

راح اطبقو ان شاء الله بلحرف الواحد
اهلا مغربيه

الحمدالله النظام عاجبك

هي تجربه وابي اشوف كلنا لو جربنا نظام واحد كيف بتكون النتيجه

وتجربة الماء بعد
كتبت : عضوة
-
ام عزوز سويت لكي هذا




ان شاء الله يعجبكم

كتبت : الحب الاول والاخير
-
حبيبتي عضوه الله يوفقك
حلو بس لو بتحذفي الاصفار بكون ارتب اكثر
لان الرقم ببين او 7 مثلا بدل على 700 غرام ان شاء الله تكوني فهمتيني

موفقه يا عمري
كتبت : الحب الاول والاخير
-
مساكن ورد صبايا بالنسبه لباقي اليوم 3 حبات كوكيز عند العصر

وهلا كاسة زنجبيل وليمون وكمون وشاي اخضر وان شاء الله بنطل بكره بوزن جديد

موفقين جميعا

استغفر الله العظيم واتوب اليه
كتبت : الحب الاول والاخير
-
ام عزوز حبيبتي هل يجب علينا الالتزام بالرجيم الي انت حاطيتوا
ام بس بكمية المياه المشروبه مع اي رجيم تاني
وبالنسبه ليوم الاثنين انا بصوم اثنين وخميس وما البديل لذلك ارجو التوضيح حبيبتي
موفقه
استغفر الله العظيم واتوب اليه
الصفحات الأولى ... 154  155  156  157  158 159  160  161  162  ... الأخيرة

التالي

تعالي ازيد همتك وعزيمتك للرجيم

السابق

•● يَوْمِيَـآآت彡 الرَشَاقَة لِيهَا نَآسهَا ●•

كلمات ذات علاقة
مستمر , معانا , الافتتاح , الرابع , السعرات , حياكم , وبقوه , قروب