مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-17-2012, 01:08 PM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: جده
المشاركات: 17
ناحفه ناحفه الله لا يعوقني بشر

يسعد لي مساااكم طبعا اختكم جديده على المنتدى ومادخلها المنتدى الا الشديد القوي
ماراح اقص واطول عليكم بالكلام انا واعوذ بالله من كلمه انا دبه بمعنى الكلمه 107 كيلو لا ومن زود الحلاه يقولون اني طويله 167سم ماخليت رجيم الاوسويته انقص في البدايه ويثبت بالاسبوع الثالث حتى يوم زواجي شديت حيلي وسويت رجيم من هنا وهنا يالله وصلت 96 تخيلو عروس ودبه اكثر سمنتي متركزه بفخوذي وبطني اللي يشوفني يقول عمرها فوق الثلاثين وانا ياحليلي عمري 27 واللي يشوفني مع اخواتي اللي اكبر مني يقول امهم مو اختهم الصغيره حتى زوجي شرالي سير يقولي هديه وانا عارفه ان قصده انحفي تراك زوديتها ومن هنا قررت اني اسوي رجيم بس رجيم صحي سلطات وفواكه وخضار مع الابتعاد التام عن النشويات وممارسه رياضه المشي على السير كل يوم ساعه طبعا راح نقسمها
طعا راح ابدا من السبت الجاي فاللي عندها الاراده واللي حابه تبدا معي او وزنها مثل وزني ياليت تسجل معي ع الاقل تشجعني واشجعها وننحف سوا
عمره الباقي غير متواجده حالياً  
قديم 05-17-2012, 01:12 PM   #2
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 441
افتراضي رد: ناحفه ناحفه الله لا يعوقني بشر

بالتوفيق ان شاء الله
وتنزلي وزن وانت بصحه وسلامه
__________________
البدايه بتاريخ:
10/11
الوزن: 77.5 كيلو
الهدف الاول: 74
الهدف الثاني:69
الهدف الثالث:66
الهدف الرابع:63
الهدف الخامس:
الحلم
60
صوت الامنيآت غير متواجده حالياً  
قديم 05-17-2012, 01:15 PM   #3
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
الدولة: ليبيا الحبيبة
المشاركات: 3,343
افتراضي رد: ناحفه ناحفه الله لا يعوقني بشر

بلغكى الله مرادك
و ستجدين هنا فى هذا المنتدى كل ما تريدين
أنظمة غذائية
تمارين رياضية
يوميات رجيم
يوميات رياضة
تجارب ناجحة للتحفيز و الفائدة
بالإضافة إلى مؤازرة الأخوات و تشجيعهن
و أيضاً نحن تحت الطلب إذا أردتى غستشارة
و إن شاء الله توصلى لهدفك
__________________


























الصراحة غير متواجده حالياً  
قديم 05-17-2012, 02:04 PM   #4
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: جده
المشاركات: 17
افتراضي رد: ناحفه ناحفه الله لا يعوقني بشر

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نجمه في بيتنا مشاهدة المشاركة
بالتوفيق ان شاء الله
وتنزلي وزن وانت بصحه وسلامه
الله يسلمك يارب لك شكري
عمره الباقي غير متواجده حالياً  
قديم 05-17-2012, 02:06 PM   #5
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: جده
المشاركات: 17
افتراضي رد: ناحفه ناحفه الله لا يعوقني بشر

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة مشاهدة المشاركة
بلغكى الله مرادك
و ستجدين هنا فى هذا المنتدى كل ما تريدين
أنظمة غذائية
تمارين رياضية
يوميات رجيم
يوميات رياضة
تجارب ناجحة للتحفيز و الفائدة
بالإضافة إلى مؤازرة الأخوات و تشجيعهن
و أيضاً نحن تحت الطلب إذا أردتى غستشارة
و إن شاء الله توصلى لهدفك


مشكوره غاليتي لك شكري
عمره الباقي غير متواجده حالياً  
قديم 05-17-2012, 02:24 PM   #6
رحيق الوردات
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 1,709
افتراضي رد: ناحفه ناحفه الله لا يعوقني بشر

بالتوفيق ياقلبي والله ينولك مراادك

وتنحفين بدون شر

واضح من كلامك الاراده ماشاء الله قوي قلبك ولا تلتفتين للي راح يحطمك

طولك ماشاء الله حلو يعني يبغاالك فتره وتوصلين للمثالي

لاتنسي المويه اشربي وبكثثثثره حتى ينظف جسمك من الدهون اللي راح يذوبها النظاام وماتبقى

وتسبب لك سمنه من ثااني غير بشرتك تتعب

صلحي ريااضه شد الجسم حتى تلاحظين فرق بسررعه

والله يفرحك ياارب

جوودي
__________________
حبيبااآآآآآتي أتمنى تسااامحوووني على تقصيييري بالردووود على موااضيعكم

لكن دخووولي مو يوومي وبأذن الله وقت ويكوون دخووولي يووومي

لحد ماتملووون من تواااجدي الدااائم









[flash=http://www.m5zn.com/flash.php?src=03bbf8043ecc5da.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]
جوودي في التحدي غير.. غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
ما , الله , بزر , يعوقني , ناحفه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نحفتي اوقدرتي تنحفي شي بسيط وبين عليك انك ناحفه تعالي قولي لنا كيف ساره العمري أرشيف رجيم 5 05-25-2014 02:15 PM
الطفلة رحمة تصف رسول الله صلى الله عليه وسلم ..ماشاء الله .. الله يحفظها ..هكذا التربيه || (أفنان) l| براعم الإسلام 12 06-18-2013 08:27 PM
سيرة ومسيرة حفيد رسول الله صلى الله عليه وسلم الحسن بن علي رضى الله عنهما ~ عبير الزهور ~ بهم نقتدى 3 05-24-2013 09:56 PM
ماشاء الله عليك تبارك الله يا اختي تعالو شوفو كيف نظامها اذا طلع زوجها وع اهله قولو ماشاء الله تبارك الله وصلو على النبي سمو الاميره بشوره مسجات الجوال 19 09-18-2010 02:20 AM
ناحفه ناحفه إن شاء الله سراج القمر الحمية و الرشاقة و الرجيم 68 03-07-2010 12:01 AM


الساعة الآن 11:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0