فقط للوزن فوق110 كلغ لنتحدى الرشيقات

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : بنت قرطاج اليوم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شذا الود:
عملت رياضة ومشيت ع السير 2 كيلومتر مشي سريع


وسربت عصير برتقال


فين الناس ابغى اتعرف على احد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يا ألف و أهلا و سهلا بيك أختي شذا الورد و يسعدنا جحخا إنضمامك لنا في التحدي
وماشاء الله باين من رجيمك إنو عزيمتك قويه
واصلي معنا و خلينا نشع بعض و كلنا هنا في هذا الموذوع نتمنى الوصول للعدد 99
كتبت : شذا الود
-
ان شاء الله العزيمة قوية
ابغى الرقمييييييييييييييييين بسرعة


اتعشيت زبادي


ومشيت كمان كيلو ونص
كتبت : بنت قرطاج اليوم
-
أنا أحب أخسسسسسسسسسسس
تتصوروا يا أخوات ممثله مشهوره تقول إلي يريد ينحف لازم يبق جائع
و كل الممثلات بتشرب حليب الصويا
و يأكلو الخضار و الدجاج فقط
ومافيش عشاء
كتبت : شذا الود
-
يارب يابنت قرطاج كلنا نوصل للي نبغاه بس لازم الارادة


يومي عصير برتقال ومشي ع السير 2 كيلو


والان بشرب لبن


وشربت شمر وشاي اخضر



وسلامتكم
كتبت : بنت قرطاج اليوم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شذا الود:
يارب يابنت قرطاج كلنا نوصل للي نبغاه بس لازم الارادة


يومي عصير برتقال ومشي ع السير 2 كيلو


والان بشرب لبن


وشربت شمر وشاي اخضر



وسلامتكم
ماشاء الله عليك هيك العزيمه ولا بلاش
أحسنت و وااصلي
كتبت : بنت قرطاج اليوم
-
أنا اليوم كنت صايمه و الإفطار كان خوخ و رطب و سلاطة فواكه و قطعة باشاميل صغيره
إهي إهي إهي
معلش والله إشتهيتها وكانت لذيذه
و بعدين تفاحه خضراء
ربي يستر
صرت خايفه
يا بنات أنا متأكده إني نقصت أشياء كثيره على الماضي
لكن خايفه برشه
صدقوني شعرت بتعب شديد قبل الإفطار و وجع بالرأس
ولما أكلت الحمد لله راح التعب
و هذا لم يحدث لي من قبل
ربنا لأنو جسمي متعود يأكل برشه في العشاء و السحور
الحمد لله

الحمد
الصفحات الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة

التالي

للي حابة تخوض التحدي :) + يومياتي ..

السابق

ملابس اطفال ملكية2013 ، ارقى ازياء فرنسيه للأطفال 2013 ، ملابس باللون الابيض للبيهات

كلمات ذات علاقة
للوزن , لنتحدى , الرشيقات , فوق110 , فقط , كلغ