بعد نزول الـ40 كيلو من وزني ها انا اعود لاكمل المشوار مع رجيم غلا الاشواق.. شجعوني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مغرمة بيك
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبه ورديه:
من ناحية الخزعبلات حدث ولا حرج انا من اقول ببدا رجيم اصير
اشتهي كل شي حتى اللي ماحبه اصير اشتهيه
يالله هانت ماباقي الا يومين لك.. وتشوفين وزنك كيف تحرك
بس شدي حيلك ..الى الامام لا رجوع لا رجوع << الله يستر ههههههه

لا لا .. بالنسبة للعيد وكدا اكلي اوكى بس حاولي يكون بالنهار لحتى يكون انحرق بالليل
وقبل النوم اخذيلك كاسة زنجبيل دافئ .. انا كدا بسوي لحتى ما يروح التعب عالفاضي
وانا بخفف اكل وابعد عن العشاء الدسم واذا اشتهيت احاول اسد الجوع بالماء او عصير وكدا ...
كتبت : دبدوبه ورديه
-
والله ياحبيبتي بديت امل .. بس ارجع واقول لازم اقوي حالي اليوم قريت يوميات
البنات في قروب ياتنحفين ياتنفجرين من الاكل للعضوه ام الاكل صراحه تحمست
مره خاصه مشاء الله تبارك الله شيراز جو كانت بداية الشهر 92 الحين 81 الله يتمم عليها
ايش رئيك بعد هالاسبوع نهجم على يومياتهم.. خاصه ان الجزء الثاني اللي مفتتحته يبدا
يوم السبت ثاني ايام العيد يعني نكون اخذنا يوم العيد فري وبدينا بدايه صحيحه معاهم
ايش قلتي
كتبت : مغرمة بيك
-
اوكى ما في مشكلة الحين بفوت وبشوف ايش اهو بالضبط
كتبت : دبدوبه ورديه
-
كل عام وكل من تدخل صفحتي بخير وسلامه ورشاقه
...........
طبعا اليوم ثاني ايام العيد بديت نظامي بس فيه لخبطه شوي
لاني اكلت سلطة خيار وزبادي وافطرت قبلها على بيضتين
وتو اكلت 3حبات تمر مع قهوه عربيه
لسى الجد ماجا بس بكرا راح يكون انتظام صح
الله يقوينا
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6

التالي
السابق