يوميات*NOVEMBER* تصميم اراده واكثر
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ممتاز ايوم ما تضيعي تعبك ورح تشوفي ازا مشيتي اليوم صح رح تتشحعي بكرا وتلتزمي وهيك ورح تشوفي انك ملتزمه طول الاسبوعمو صعبه ولا مستحيله وعفكره كمان نصيحه ما تضلك شاغله باله بلاكل شو اكلت وشو شربت لانك هيك رح تجوعي اشغلي حالك باشيا تانيه
واتزكري الاكل بموعد الوجبه وهيك مارح تجوعي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو0:
عين تخشي الله ميرسي كتير من ذوقك ياقمررررررررررر
على فكرة انا كنت لحد امبارح مبهدلة الدنيا حلويات وجاتوة وايس كريم بس النهاردة وقفت الحمد لله بس نفسي التزم مرة اسبوع لانى التزمت النهاردة تلاقينى خبصت بكرةةةةةةةةةةةةةة
بس ان شاء الله طول ماانا معاكو هلتزم اكترررررررررررر