يوميات ...تحدي الـ 60 يوم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : جـ-.-ـوري

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة **عهوده**:
اليوم شربت على الريق كوب كبير من عصير اليمون

(طبعا العصير من امس بالليل في كوب كبير ليمونه شرائح وملعقه كمون مطحون وملعقه ضفيييرره كركم وعليها ماء مغلي)وتترك لصباح وتشرب على الريق

ايش فايدة العصير الي تشربية على الريق

اذا يخسس شكلي بسوية معاكي

كتبت : جـ-.-ـوري

صباح الخير

يــــ 59 ـــــوم

كله تفاءل وأمل وألتزام يارب

الاثينن
15/4/2013

.........

كتبت : جـ-.-ـوري

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همس المساء:
اليوم ما مشي معي رجيم الصنف الواحد
فطرت تفاح واتغديت كمان تفاح بس حسيت بتعب
اتعشيت قطعة دجاج صغيرة وشربت ماي لترين تقريبا
يعني لسه ماشية على ريجيم بس مو مثل ما اريد

رجيم الصنف الواحد جدا متعب

الله يقويك يارب