ج(4)``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´´

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : تائبه الى لله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الهدئ:
مشكووووووووورة على ترحيب انا راح اسوي رجيم تخفيف الأكل ماحب رجيم قاصي لانو مو ناجحة وافضل انو يكون رجيم تخفيف اكل وتمارين ومشي

بتوفيق لكي ما في أحلى من تخفيف و رياضة أعانك لله ووفقكي

كتبت : مسك روحي

كتبت : تائبه الى لله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مسك روحي:
مبروك القروب الجديد

بنااااات
امس و اليوم انا بالمرة مكتئبة
ممكن بسبب الرجيم القاسي اللي قاعدة اسويه و التفكير العميق في نقصان الوزن باي طريقة
عشان كدا حاسة اني حغير طريقتي و استخدم فقط التخفيف
ايش رايكم ؟

الله يبارك فيك يا أختي الحبيبه إن شاء لله تكون عتبة خير علينا كلنا
آه الله يقويكي و يصبريك
مشكلة الريجيم القاسي بيغريكي متلا 6 كلو في 6 أيام أو 12 يوم ب-12 كلو
و المشكلة لما مابتخسهمش بيجيكي إحباط و تبقي تفتكري أيام الحرمان و العداب بدون نتيجه

ادى شفتي انك ما بتقدريش خلاص وقفي و كملي في تخفيف و إن شاء لله تعدي المرحله ديه
آه هي حقا التفكير في ألوزن يسبب الكأبة و ما ادراك لو كان مع ريجيم قاسي بيكون دوبل

الله يوفقك يا أختي الحبيبه

كتبت : راجية الرحمن

السلام عليكم بنات
مرحبا بيا في الجزء الرابع من الجروب ياك

اهلا وسهلا بالعضوات والمشتركات الجديدات مرحبا بكم معانا

فرح والبنات حبيت اخبركم انو انا هكتفي بوضع الوزن كل اسبوع اليوميات ساتوقف عن وضعها مؤقتا ساحاول الاستمرار معكن ما امكن المهم اني متابعاكم في كل الاحوال ان شاء الله تستمرو وانا معاكن في تنزيل الوزن

عودة سعيدة فرح وان شاء الله تنزلي وزن الاسابيع الجاية

كتبت : تائبه الى لله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مسك روحي:

طب ليش زعلانه يا أختي ما في شي يستاهل زعل

بلعكس خليكي قويه و هدفك خليه أمام عينك

و بادن لله تحققيه معانا

يلا يا بطله ربنا معاكي

كتبت : تائبه الى لله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة راجية الرحمن:
السلام عليكم بنات
مرحبا بيا في الجزء الرابع من الجروب ياك
اهلا وسهلا بالعضوات والمشتركات الجديدات مرحبا بكم معانا
فرح والبنات حبيت اخبركم انو انا هكتفي بوضع الوزن كل اسبوع اليوميات ساتوقف عن وضعها مؤقتا ساحاول الاستمرار معكن ما امكن المهم اني متابعاكم في كل الاحوال ان شاء الله تستمرو وانا معاكن في تنزيل الوزن
عودة سعيدة فرح وان شاء الله تنزلي وزن الاسابيع الجاية

أهلا حبيبه زين لباس عليك توحشتك الغزالة توحشتك بزاااف
أكيد دار دارك و انتي من أصحابها
كيف نتي لباس عليك و الوالدين لباس

الموهم كنتمنى ضروف متكونش غير عكز
ربي يوفقك أختي و الله يسهل أمورك

ج(4)``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´´

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تعلم الانجليزية |الانجليزية للمبتدئين | بأقصر الطرق واسرعها

فتياتنا والإعجاب