الرشاقة أحلــى ( 65 - 2013 ) - سأخرج من عالم الستين

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نجمه الخليج123
-

خلصت دورة شهريه وبداءت بديتوكس
صار لي يومين اليوم ثاني يوم ديتوكس
كتبت : ام ناصر**
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نجمه الخليج123:
انا استطيع ذلك فانا اريده بشدة ولن اتخلى عن الوصول اليه



العمل العمل العمل >> هو السبيل للوصول الى ما يريدة الشخص
لا التقاعس عن العمل والنوم ....

سافعلها باذن الله
حلو انك تذكري نفسك و تشجعيها
ربنا ييسرلك الخروج من الستيانت بصحة و عافية
و تحققي هدفك و تثبتي عليييييه ما تعمليش زيي
كتبت : نجمه الخليج123
-
الجمعه صار وزني
65,5
خسرت نص كيلووووووو

جممممميل
كتبت : نجمه الخليج123
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**:
حلو انك تذكري نفسك و تشجعيها
ربنا ييسرلك الخروج من الستيانت بصحة و عافية
و تحققي هدفك و تثبتي عليييييه ما تعمليش زيي
اي لازم الدفعه النفسيه المعنوية

امييين يارب اطلع من الستييين وارتاح منها
كتبت : هيام هيام
-
بتوفيق وزني كان قبل 4 شهور 74 ويوم الجمعة وزنت 65 طبعا ما اتبعتش رجيم لئني ما بحب اتقيد كنت احسب السعرات وبس اخذ لحد 1200 سعرة ويوم الجمعة والسبت انخبص اشوية
كتبت : نجمه الخليج123
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هيام هيام:
بتوفيق وزني كان قبل 4 شهور 74 ويوم الجمعة وزنت 65 طبعا ما اتبعتش رجيم لئني ما بحب اتقيد كنت احسب السعرات وبس اخذ لحد 1200 سعرة ويوم الجمعة والسبت انخبص اشوية

جميل ماشاء الله عليييك بس

احسن نظام بالدنيا هو السعرات وبس

شكرا على ذكرك تجربتتتك تحمست صراحه مرة
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7 

التالي

يلا نشجع بعض

السابق

رحلتي في الشهر الكريم

كلمات ذات علاقة
2013 , أحلــى , الرشاقة , الستين , سأخرج , عالم