يوميات بعد العيد دايت أكيد
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فاطمة عمران زكريا
-
مساء الخير بنات
كيفكم و كيف خبار الرجيم معاكم
يا رب تكونو نزلتو وزن يخليكم تفرحو بنفسكم
يلا شدو حيلكم مشان بعيد الاضحى تكونو باحلى جسم و احلى ملابس
كيفكم و كيف خبار الرجيم معاكم
يا رب تكونو نزلتو وزن يخليكم تفرحو بنفسكم
يلا شدو حيلكم مشان بعيد الاضحى تكونو باحلى جسم و احلى ملابس
كتبت :
أم ملك
-
يوم الجمعة
الفطور كوب حليب+فنجان قهوة
الغداء بيتزا معمولة بالبيت
السناك زهورات
العشاء زبادي+شوية لوز+مثلجات +1.5 ل ماء والرياضة ما عملت لان جاوني ضيوف
الفطور كوب حليب+فنجان قهوة
الغداء بيتزا معمولة بالبيت
السناك زهورات
العشاء زبادي+شوية لوز+مثلجات +1.5 ل ماء والرياضة ما عملت لان جاوني ضيوف
كتبت :
الرباب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ملك:
يوم الجمعة
الفطور كوب حليب+فنجان قهوة
الغداء بيتزا معمولة بالبيت
السناك زهورات
العشاء زبادي+شوية لوز+مثلجات +1.5 ل ماء والرياضة ما عملت لان جاوني ضيوف
يوم الجمعة
الفطور كوب حليب+فنجان قهوة
الغداء بيتزا معمولة بالبيت
السناك زهورات
العشاء زبادي+شوية لوز+مثلجات +1.5 ل ماء والرياضة ما عملت لان جاوني ضيوف
يومك رائع حبيبتي ام ملك
