يوميات رشيقات باقي العمر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
انجيليه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. .

يوميات للرشاق وهنا بيكون اﻻشتراك وموضوع لليوميات..
الي حابه تدخل في اليوميات تحط اشتراكها هنا
اﻻسم والعمر:
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
الهدف اﻻول:
الهدف اﻻخير:
الطول:
يالله مين بتشاركني

بسم الله نبدأ:smile03.gif

اخر يوم في اﻻشتراك بيكون يوم الثﻻثاء المقبلzyxr_0820.gif
المقدسية
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
موفقه حبيبتي ربي يعينك
مجرد طفلة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مساء الخير أنجليه

انا حبيت انظم لك لأنه بدي من يشجعني
لأني لسة راجعة للالتزام

اﻻسم والعمر: كوثر 21 سنة
الوزن السابق: 72 كغ
الوزن الحالي: 83 كغ
الهدف اﻻول: 79 كغ
الهدف اﻻخير: 62 كغ
الطول: 167 سم

نظامي هالاسبوع بس تخفيف
لأني لسة راحعة للالتزام
و يوم الأحد الوزن ان شاء الله
انجيليه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المقدسية:
موفقه حبيبتي ربي يعينك
امين يارب والجميع...
انجيليه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
مساء الخير أنجليه

انا حبيت انظم لك لأنه بدي من يشجعني
لأني لسة راجعة للالتزام


اﻻسم والعمر: كوثر 21 سنة
الوزن السابق: 72 كغ
الوزن الحالي: 83 كغ
الهدف اﻻول: 79 كغ
الهدف اﻻخير: 62 كغ
الطول: 167 سم

نظامي هالاسبوع بس تخفيف
لأني لسة راحعة للالتزام
و يوم الأحد الوزن ان شاء الله
هﻻ اختي كوثر نورتي

يوم الميزان يوم الخميس عشان نتفق
مجرد طفلة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اهلين انجليه

انا بعتبر الوزن الاحد عشان يكون الاحد مفتوح
بس مو مشكلة رح أحط هنا وزني كل يوم خميس ان شاء الله
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

يومياتي للمسابقة 2

السابق

يومياتي للمسابقة

كلمات ذات علاقة
اﻻشتراك , اكيد , تصحي , حملة , رجيمي , ورشاقتي