يوميات رشيقات باقي العمر

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. . يوميات للرشاق وهنا بيكون اﻻشتراك وموضوع لليوميات.. الي حابه تدخل في اليوميات تحط اشتراكها...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
انجيليه
اخر تحديث
يوميات رشيقات باقي العمر

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. .

يوميات للرشاق وهنا بيكون اﻻشتراك وموضوع لليوميات..
الي حابه تدخل في اليوميات تحط اشتراكها هنا
اﻻسم والعمر:
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
الهدف اﻻول:
الهدف اﻻخير:
الطول:
يالله مين بتشاركني

بسم الله نبدأ:smile03.gif

اخر يوم في اﻻشتراك بيكون يوم الثﻻثاء المقبلzyxr_0820.gif
المقدسية
موفقه حبيبتي ربي يعينك
مجرد طفلة
مساء الخير أنجليه

انا حبيت انظم لك لأنه بدي من يشجعني
لأني لسة راجعة للالتزام

اﻻسم والعمر: كوثر 21 سنة
الوزن السابق: 72 كغ
الوزن الحالي: 83 كغ
الهدف اﻻول: 79 كغ
الهدف اﻻخير: 62 كغ
الطول: 167 سم

نظامي هالاسبوع بس تخفيف
لأني لسة راحعة للالتزام
و يوم الأحد الوزن ان شاء الله
انجيليه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المقدسية:
موفقه حبيبتي ربي يعينك
امين يارب والجميع...
انجيليه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
مساء الخير أنجليه

انا حبيت انظم لك لأنه بدي من يشجعني
لأني لسة راجعة للالتزام


اﻻسم والعمر: كوثر 21 سنة
الوزن السابق: 72 كغ
الوزن الحالي: 83 كغ
الهدف اﻻول: 79 كغ
الهدف اﻻخير: 62 كغ
الطول: 167 سم

نظامي هالاسبوع بس تخفيف
لأني لسة راحعة للالتزام
و يوم الأحد الوزن ان شاء الله
هﻻ اختي كوثر نورتي

يوم الميزان يوم الخميس عشان نتفق
مجرد طفلة
اهلين انجليه

انا بعتبر الوزن الاحد عشان يكون الاحد مفتوح
بس مو مشكلة رح أحط هنا وزني كل يوم خميس ان شاء الله
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

يومياتي للمسابقة 2

السابق

يومياتي للمسابقة

كلمات ذات علاقة
اﻻشتراك , اكيد , تصحي , حملة , رجيمي , ورشاقتي