سأنتصر على السمنة 27

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الرباب
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم الخميس 12 /12

الفطور تفاحة

الغداء قطعتين لحم سلق و3 أصابع بطاطا

العشاء شريحتين صغيرتين من الباذنجان+ سلطة

الماء 8 كاس

الرياضة مشي ساعتين

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0