صفحة الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا نشجع بعض 5

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنان السمينة:
ربي يسعد قلب كل مسلم
ويسعد قلبك نوارة بالنزول وتمملك للمثالي واحنا معاك يارب
ربي يعطيك القوة لتكملي شغلك جين
رشا حبيبتي ادعي لبنتي ان مايطلع معاها شي
اصل مبارح وديتها للدكتورة مشان اللوز بتعاني منهم من بداية الشتا ء
ومانفع فيها العلاج ولا حتي الحقن وطلبت مني اعمللها تحاليل
واعملتو النهاردة الصبح والنتيجة بعد العصر اصلها شاكة عندها روماتيزم القلب
وتعرفي قلبي يتقطع من جوا لاني اكره المرض دا من وانا صغية
يا عري
والله قلبي كان حاسني
قلت حنانمو على بعضها صارلها يومين
ربي يشفيها ويعافيها وان شاء الله ميكون شي خطير
وتكون بس التهاب حلق
انتي حبيبتي زيديلها مناعتها سويلها ملعقة عسل بكوب ماء دافئ كليوم الصبح
دخلي الزنجبيل يغذائها خفيف خفيف بالشوربات او شاي زنجبيل خفيف مع عسل
غرغرت الماء والملح التمر
وراح قلك على خلطة روعة باذن الله الشافي
جيبي مرطبان زجاج وخلي بي زيت زيتون واهرسي ثوم وزيدي على الزيت الزيتون وخلي يوم يومين لغايت مياخذ الزيت طعم الثوم
واذا متقدر تاخذوا مثل الدوى خليلهيا على سلطة
ووشغلة ثانية
سخني شوية زيت زيتون ممكن بالمايكرو ويف لثواني بس مجرد ان يكون دافي و دلكيلها صدرها و رقبتها مع المعوذات ودعاء الشفاء من المرض
من سنة الرسول كلوا الزيت و دهنوا به
ربي يشافيها ويعافيها اللهي
معلش طولت عليك السيرة
كتبت : (لؤلؤة الاوراس)
-
مساء الخير والهنا والسرور
الله يكتر خيرك حبييبتي
انا كنت اشربهم زبت زتو حاف
وحاطة كمان مكسرات على العسل البلدي
وغرغرات ياما واعشاب مغلية بس هذا اللي صار
بس الزيت والثوم هلا حساويه باذنه
انا افكر واققول كمكن حساسية البحر
لانا المنطقة اللي كنا فيها الاول جافة وهون رطوبة
الله يطمن قلب كل محتار
وشفتي غياب احلام واخلاص ان شا ء الله خير
والله من القلق حطيت راسي رحت في ستين نومة
1/2 ساعة كدا

كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ملك:
صباح الخير عليكم انقذوني وزنت اليوم ولقيت وزني 93 بعد ماكان 90 والله راح ابكي انا وقفت مشروب اللوبان وححاول اتخلص من الميزان قولولي وش اعمل والله والله تعبت من الميزان الزائد وامنيتي اخس يارب ساعدني
لولو حبي سوي ثلاث ايام رجيم الاناناس
تستطيع كسر ثبات الوزن إن شاء الله مع ريجيم الدكتورة مها راداميس فبهذا النظام الغذائي لكسر ثبات الوزن ستكون قادر على كسر الوزن الزائد و الثابت

نظام الدكتورة مها راداميس لكسر ثبات الوزن :

الافطار :

علبة زبادى لايت ومعاها برتقالة بعدها بساعتين علبة آخرى من الزبادي و برتقالة آخرى .

الغداء :

اختيار بروتين قطعة لحم او ربع دجاجة او سمكة كبيرة مشوية معاهم طبق صغير ارز مسلوق ومعاهم طبق السلطة بعدها بساعتين ثمرة فاكهة

العشاء :

ثمرتين فاكهة او زبادى مع إمكانية إضافة حبة بطاطا مسلوقة .
كتبت : (لؤلؤة الاوراس)
-
مساء الخير بنات
وينكم الصفحة مظلمة كانو خيم الليل عليها

كتبت : اغاريد & رجيم
-
حبيبتي حنونة
تعالي على الصفحة الجديدة
البنات اكيد هناك
كتبت : ورديات
-
السلام عليكم
أود الاشتراك معكن
الصفحات الأولى ... 207  208  209  210  211 212 

التالي

خلال شهر ابريل

السابق

&&تسجيل في مسابقة 45 دقيقة رياضة&&

كلمات ذات علاقة
مناسبة , الاخوات , الخ , تعالوا , بعض , صفحة , عندهم , نشجع , قريبة