مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

سلطة بيض دايت

سلطة بيض دايت سهلة التحضير و يمكن عملها في العزومات انا اكلتها في الفندق لكن بطريقه عاديه فبدل صلصة الجبن كان مايونيز و بدل بذور الكتان كان الحبة السوداء

http://www.rjeem.com/up/images/s9gwrw0gpa0nm2l3gbwz.gif


اهلا حبيباتي
فكره تقديم هذه السلطة بطريقه دايت جاتني في بالي اول ما اكلتهاعاديه في الفندق و اليوم طبقتها في البيت
المكونات
بيض مغلي ( المسموح للفرد الواحد 2 بيض )

صلصة الجبن و هي بدل المايونيز ناخذ 2 جبن مثلثات و نضيف لهم 2 ملعقة حليب دايت و نمزج بالخلاط

القليل من بذور الكتان + الفلفل الاحمر الحامي

و هكذا نتحصل على سلطة دايت و ناكل البيض بطريقه جميلة

يمممم يمممي
ماشاء الله
لذيذة وصحية بنفس الوقت
وانا من محبي السلطات
احلى تقييم لعيونك
تسلم الايادى نهوله وصفه بسيطه وسهله وفى النهايه شكلها جميييل
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من وصفاتك الجميييله

يمى شهتينا حبيبتى
يسلموا الايادى
احلى شيف انتى بوصفاتك الرائعة
احلى وسام وتقييم لعيونك حبيبتى
كلمات ذات علاقة
بيض , حاجة , سلطة