يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني

اهلا بالجميع
اختي ساره شفتو هو لقياس الوزن وعمل تست ورجيمات يسلمو كثير
اختي قاهرة الدهون في فرنسا موديلات روعة لكن هي جد غالية عندم
فيه 2 اشياء لا اشتريها من فرنسا الباس الداخلي والمكياج واااع صحيح الحذاء ايضا غالي لكن
على الاقل هذا شي يستاهل لانه متين

ام يانيس
أنا عائشة هنا لازم نشري من هنا
و رآهم خروجوا موديلات روعة شكل جديد خلاص
بصح مش عارفة الحل

خخخ فلفولتي يمني يعني نفس الوزن والطول وطلعنا تفاحات انا ريجيم التفافيح عجبني جدااا فيه بيض ولحم وزبادي وحليب يميممي
اختي ام يانيس انسخي كامل الرابط وحليه في صفحة اخرى

ان شاء الله ماتخبصي يمنى
تفضلوا اخر رائع
*http://www.quicksize.fr/guide-des-ta...ifs-femmes.php

شكرًا سارة راح استخدم هذا ال و نشوفوا الحل
أنا راح نقولكم وقت عرسي نقصت حتان 62و طبعا كل شيء ينقص حتى مقاس الصدر و كنت نعمل رياضة للصدر و هو التصفيق بصح مش من القدام من وراء الظهر و كنت نحط مكعبات ثلج و خل على صدري بعد الرياضة و الاستحمام و صراحة العصر الذهبي كان هذاك الوقت
آه على زمان
ان شاء الله راح أرجعها يا رب

واااع ام زكو لما تزوجت كنت اوزن 45 كيلوووو