مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > أطباقنا الخاصة للرجيم

أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-24-2014, 09:35 AM   #1
نـــــــــائبة المديـــــرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 16,679
Healthy Food يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

يومي ليوم الاحد
اليوم الثاني من الرجيم الجماعي

الصباح
مثل كل يوم مغلي الليمون
كوب منقوع شمر و الليمون بقشرة نقعتها قبل يوم

الافطار
لبن و خيار و بذر كتان
http://i.imgur.com/2seNFMb.jpg

السناك نص كوب عصير برتقال
ملعقة العسل ما اخذتها مرة و حدة كنت كلما احس برغة للحلوا او اريد نسكافي اخذ نقطة صغير

الغداء صدر دجاج الليمون و البقدونس
وسلطة
http://i.imgur.com/Wy38rxV.jpg

http://i.imgur.com/9Jq8IuO.jpg


السناك ما اخذتها

العشاء الشوربة السحرية
http://i.imgur.com/dhEUjx8.jpg

الرياضة جداً قليل مع الأسف ماعندي طاقة والصبح كان الجوع رهييييب موطبيعين و ما اعرف كأن كان عندي هبوط لان يومين آكلي و لا ذرة ملح فعلى الشوربة خليت شووووووي ملح
صح التخبيصة لليوم لقمتي بس تضوقت الطبخة وقت التهجيز للغدة وكانت زر بالبحريات والصراحة كانت ييييم ههههه
الحمد لله عدى على خير اليوم و ان شاء الله باقي الأيام
دعواتكم
__________________
http://i.imgur.com/B4F93f9.jpg
اغاريد & رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2014, 10:11 AM   #2
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 944
افتراضي رد: يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

يوم ممتاز غادو
الصور تخل ي اللعاب يسيل
اغاريد & رجيم و ام يانيس معجبة بهذا الموضوع.
ويزة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2014, 10:25 AM   #3
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2014
المشاركات: 2,594
افتراضي رد: يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

حلوة كثير ومشبع حبيت طريقة الدجاج يغير
يسلمو اعطيتي لي افكار جديدة اطبقها بحول الله
يسلمو
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
ام يانيس غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2014, 01:01 PM   #4
مديرة سابقة قديرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: القاهره- مصر
المشاركات: 14,502
افتراضي رد: يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

بالتوفيق حبيبتى اغاريد
ربنا يقويكِ ويعينك ويارب تخسى وتوصلى للوزن الى انتى عايزاه بصحه وعافيه :)
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
__________________
زهره الاسلام غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2014, 02:28 PM   #5
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: سورية
المشاركات: 7,454
افتراضي رد: يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

يومك حلو اغاريد صحة وهنا
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
ورد الشام غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2014, 05:34 PM   #6
نـــــــــائبة المديـــــرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 16,679
افتراضي رد: يومي الثاني في الرجيم الجماعي بمركز رجيم للتخسيس

تسلمولي حبيبباتي
زوزو
ام يانيس
زهورة
رورو
الله لا يحرمني منكم
أسعدني وجودكم و تشجيعكم الي
__________________
http://i.imgur.com/B4F93f9.jpg
اغاريد & رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , الثاني , الجماعي , الرجيم , بمركز , يولد , رجيم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليوم الثاني من الرجيم الجماعي لاخر السنة ويزة أطباقنا الخاصة للرجيم 13 12-22-2014 02:26 PM
يومي الاول في الرجيم الجماعي لاخر السنة ويزة أطباقنا الخاصة للرجيم 13 12-21-2014 02:29 PM
يومي الثالث بالرجيم الجماعي في مركز رجيم اغاريد & رجيم أطباقنا الخاصة للرجيم 11 11-26-2014 10:07 PM
يومي الاول مع الرجيم الجماعي في مركز رجيم اغاريد & رجيم أطباقنا الخاصة للرجيم 7 11-24-2014 06:51 AM
يومي الثاني في مركز رجيم للتخسيس المجاني اغاريد & رجيم أطباقنا الخاصة للرجيم 7 09-14-2014 08:32 AM


الساعة الآن 03:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0