رجيم اسامة حمدي ،، مين تدخل معي ؟؟
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
دموع ضحكة
-
على فكرة احنا اليوم باليوم الخامس واخترنا يوم الجمعة ثابت للوزن
بس احنا من بدانا من بداية الاسبوع
بس احنا من بدانا من بداية الاسبوع
كتبت :
دموع ضحكة
-
مساء الخير
اليوم هو اليوم السادس والحمدلله لليوم ماشيين عانظام
مع انه بدات اشعر بالملل وصارت تجي ببالي اطبااق الحلى والفطااير
الله يعني
احاول اشغل نفسي عشان مافكر بالاكل
وعاد امس لما رحت زيارة لاختي حست بنزول بوزني والحمدلله فرحت
يلا هانت بكرة اخر يوم بااسبوع الاول وبااقي ثلاث اسابيع تعدي ان شاء الله
فطوري اليوم بيضتين ونص برتقالة
الغداا تفااح بس
والعشا راح يكون صدور دجاج مسلوقة مع طبق سلطة
دعوااااتكم
اليوم هو اليوم السادس والحمدلله لليوم ماشيين عانظام
مع انه بدات اشعر بالملل وصارت تجي ببالي اطبااق الحلى والفطااير
الله يعني
احاول اشغل نفسي عشان مافكر بالاكل
وعاد امس لما رحت زيارة لاختي حست بنزول بوزني والحمدلله فرحت
يلا هانت بكرة اخر يوم بااسبوع الاول وبااقي ثلاث اسابيع تعدي ان شاء الله
فطوري اليوم بيضتين ونص برتقالة
الغداا تفااح بس
والعشا راح يكون صدور دجاج مسلوقة مع طبق سلطة
دعوااااتكم
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
لااااااا
التزززززام صح اتفقنا
ماشاء الله اهم من الميزان الشكل
بشري بنتك أخبارها مع الرجيم و الميزان
التزززززام صح اتفقنا
ماشاء الله اهم من الميزان الشكل
بشري بنتك أخبارها مع الرجيم و الميزان
كتبت :
دموع ضحكة
-
الحمدلله ه اليوم انا وبنتي تمينا اسبوع بالضبط
والحمدلله ملتزمين بالنظام تمام
بنتي بعد احسها مازالت متحمسة مثلي وتبغى تكمل لاخريوم
المشكلة يوم الجمعة الجاية عندنا عزيمة ببيتي
الله يستر وش راح نسوي
المهم بكرة اليوم الاول من الاسبوع الثاني
دعوووووووووووااااااااتكم
والحمدلله ملتزمين بالنظام تمام
بنتي بعد احسها مازالت متحمسة مثلي وتبغى تكمل لاخريوم
المشكلة يوم الجمعة الجاية عندنا عزيمة ببيتي
الله يستر وش راح نسوي
المهم بكرة اليوم الاول من الاسبوع الثاني
دعوووووووووووااااااااتكم
كتبت :
♥♥..fafy..♥♥
-
موفقات يارب
حبيبتي خبرينا وزنتو ان شاء الله الوزن نازل
حبيبتي خبرينا وزنتو ان شاء الله الوزن نازل