انطلاقة مسابقة رشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الذاكرات
-
السلام عليكم
انا رجعت من بعد انقطاع طويل عن المنتدى وحابة اشارك معكم بالمسابقة
والله يوفق الجميع يا رب
كتبت : ندى الورود
-
[QUOTE=♥♥..fafy..♥♥;2515351]



حبيبتي شو الدايت اللي متبعتيه انت تقرا ما آكلة شي



انا مو متبعه دايت معين اشوف ايش الي الموجود ايش تشتهي نفسي يوم اكثرالسعرات يوم شوي قليلة لعشان مايثبت وزني

كتبت : اموووووووووون
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ارغب في الاشتراك معكم ان شاء الله ماتاخرت
كتبت : أم المجاهدين
-
السلام عليكم..وصباح الخيرات والنسايم العليلات...مشكورة فافي ياقمر الزمان والمكان..
أصبحت على كاس ماء بالعسل..الفطور1توست بالعسل والقرفة وفنجان قهوة تركي..الغدا اليوم حر محتارة رح أشوف وضعي .. موفقات..
كتبت : ندى الورود
-
السلام عليكم فطوري اليوم بيضتين مسلوقة وكوب لبن خالي الدسم وتفاحة والغداء صدر دجاجة مشوي واربع ملاعق رز وسلطة والعصركوب نعناع والعشاء موزة وبرتقالة الرياضة مشي سريع ساعة ونص الماء 8اكواب
كتبت : اخلاص لله
-
صباح الخير يا بنات عساكم بألف خير
تكملة يومي البارح
المساء فنجان قهوة بحليب خ دسم. و بسكوتين
العشاء بيتزا كتيييير و كمان موزة يلا عشان تكمل ومثل ما قالت ام عبد الغني ندمممممممممممممت و لكن كان الأوان قد فات
كثيييييير متضايقة من نفسي عندي ضيوف أختي و اخت زوجي و أولادهم و الصراحة أزعجهم أنهم يأكلون وانا ألقم فقط وانا تنرفزت منهم أجسامهم حلوة ووزنهم طبيعي ومش عجبهم ان واحدة فوق المئة مثلي تعمل رجيم
صحيح الرفقة تأثر
الصفحات الأولى ... 44  45  46  47  48 49  50  51  52  ... الأخيرة

التالي

الميزان الاول لمسابقة رشاقتي غير قبل شهر الخير

السابق

الأسبوع الرابع لمركز رجيم للتخسيس المجاني

كلمات ذات علاقة
مسابقة , الخير , انطلاقة , حلول , رشاقتي , شهر , غير , قبل