يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم

Like Tree195معجبون بهذا
الصورة الرمزية نيفينلينا
نيفينلينا
الرقابة والإشراف
قديم 06-18-2015, 01:09 AM
#1

مرجبا بنات رمضان كريم وكل عام وانتم بالف خير ينعاد عليكم بالخير والبركة


يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 000021541.gifيوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 000021541.gifيوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 000021541.gif

بسم الله هذه الصفحة الجديدة نفتتحها على بركة الله عسي ان تكون كلها خير و رشاقه و محبة يا رب .


. ...ضديقاتي سوف يكون الجهد مضاعف في هاذا الشهر الكريم فلا بد من التصمميم والارادة

ارحو منكن المتابعة اليومية لجميع الاخوات لانه بكم يزداد الحماس

يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 00000245.gifيوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 00000245.gifيوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 00000245.gif

فعلي كل وحدة ان تزن نفسها غدا و هي صائمة ليبدا تحديها و كل غرام ينقص فهو تحدي و انحاز لذلك حبيباتي لا بد من الرياضة ساعة قبل الافطار لتكون النتيجة رائعة ان شاء الله
ولا تنسون تحطون اليوميات ......وغدا كل وحدة تحط وزنها الحالي و هدفها للعيد والطول
يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم 00003265.gif

وفقنا الله و اياكم احبكم في الله
عزف الايام
وردة فعالة
قديم 06-18-2015, 02:31 AM
#2
مرحبا

كل عام و انتم بخير

مبارك عليكم الشهر الكريم الله يجعلنا من صوامه و قوامه و يكتبنا من عتقائه من النار

ان شاء الله بكرة انزل وزني


وزني الاسبوع الماضي 67 و يااارب تكون النتيجة حلوة بكرة
الصورة الرمزية نيفينلينا
نيفينلينا
الرقابة والإشراف
قديم 06-18-2015, 03:00 AM
#3
مرحبا

كل عام و انتم بخير

مبارك عليكم الشهر الكريم الله يجعلنا من صوامه و قوامه و يكتبنا من عتقائه من النار

ان شاء الله بكرة انزل وزني

وزني الاسبوع الماضي 67 و يااارب تكون النتيجة حلوة بكرة
حبيبتي عزف رمضان كريم بمزيد من المغفرة و الثواب با رب اتمنالك نتيجة حلوة
الصورة الرمزية ريمو سوريا
ريمو سوريا
:: وردة ماسية ::
قديم 06-18-2015, 05:41 AM
#4
كل سنه وانتو سالمين صباياااااا
رمضانكن كريم والله يجعلو شهر خير وبركه يارب

الله يقويكن و تنحفوا بصحه وسلامه يااااااااااااارب


موفقات يا حلوات

ميرا الناجحة
وردة مبدعة
قديم 06-18-2015, 09:12 AM
#5
رمضان كريم عليكم بنات الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال ونيفين تسلم يدك عاليوميات عساها تكون بدايه خير على كل العضوات انا صحيت اتسحرت بيضه مسلوقه وشريحه جبن لايت مع توست للريجيم قطعه ولبن زبادي كاسه صغيره الرياضه باذن الله قبل الفطور العب واكتبلكم
الصورة الرمزية نداء علي
نداء علي
:: وردة ماسية ::
قديم 06-18-2015, 09:50 AM
#6
مبروك عليكم شهر رمضان اليوم قبل سحور نصف ملعقة خلطة بذور الكتان /وسحور ملعقة2 زبادي قليل دسم/ ورز دايت منغير زيت وكوب عصير♥3كواب ماء /ورة سحور لعبت جهاز دود سليمر 20 دقيقة ورهة بدئت احفض القران دعولي انواحفض القران حت لوربعة نشاء الله
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات نيفين و حبيباتها في الشهر الكريم


« يومياتك غير مع ذكرى الخير للمرة الرابعه رحلتي من جديد :) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات نيفين للقضاء علي السمنة مين تشاركني نيفينلينا يوميات الرجيم 206 06-26-2015 01:52 AM
يوميات ما قبل انطلاق مسابقه البرنامج الجماعي لحمية لدكتور نسيم دكتور معسكررجيم لخسارة الوزن و تسريع الحرق 15 يوم قبل الشهر الكريم Coeur de Rjeem أرشيف رجيم 26 06-01-2015 09:47 AM
رحلتي في الشهر الكريم غزوه أرشيف رجيم 14 07-19-2013 02:02 AM
طبق الريجيم في الشهر الكريم Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 25 09-11-2010 02:47 AM
رمضان الكريم على الابواب((30نصيحة في الشهر الكريم)) هوفا ليكن رمضان بداية انطلاقتي 20 08-28-2008 01:24 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:18 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل