يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله

Like Tree297معجبون بهذا
الصورة الرمزية اخلاص لله
اخلاص لله
وردة بيضاء
قديم 01-05-2016, 12:19 PM
#61
صباح الخير يا بنات

أسفة البارحة ما دخلت لان النت مقطوع بس الحمد لله ما أكلت كثيييير و كنت. مشتبهة على آكلي
الرياضة ما عملت لان شغل البيت كان كثيييييير
اليوم الفطور فنجان قهوة بالحليب و ثلاث بسكويت بالنخالة مع شوية بيض بزيت الزيتون و كاس عصير برتقال
والحمد لله
بالمناسبة يوميات كم رائعة و مشجعة يا ريت تستمر باذن الله
ووووووووو
وردة جديدة
قديم 01-05-2016, 01:19 PM
#62
ياسمين عادي حنا اخوات مابيننا زعل

يومياتي : اتفطرت كوب لبن


تغديت : 2 خيار + لبن
قديم 01-05-2016, 01:48 PM
#63
إخلاص : ممتاز . أهم شيء تنتبهي للأكل ..
استمري حتى نوصل للهدف . كل يوم تقل المسافة .
إن شاء الله نستمر للنهاية
قديم 01-05-2016, 01:55 PM
#64
ووووووووووو : مشان الله أعطينا اسم تاني .
قربت تيجيني جلطة . هههههههههههه
استمري حبيبتي . لكن لازم تتوزني عشان تعرفي كم نزلتي .

لكن انا شايفة انه اكلك قليل جدا . لازم تفطري
فطور عادي . حتى ما تجوعي وكمان تساعدي جسمك
في الحرق . بالتوفيق
قديم 01-05-2016, 01:58 PM
#65
فطوري اليوم : كأس حليب 150 و خبز صمون 150
وهلا بدي اعمل فنجان قهوة مع بسكوت .
اتفضلو صبايا .
مثل ما قلت الرجيم ليس حرمان ولكنه نظام في الأكل
الصورة الرمزية اخلاص لله
اخلاص لله
وردة بيضاء
قديم 01-05-2016, 02:29 PM
#66
أخذت شوية كورن فليكس دايت مع اثنين اكتيفيا طبيعي بدون سكر لسه ما تعودت على الالتزام بس بحاول ابتعد عن الحلويات اللي هي كااااااارثة حياتي
اضافة رد

العلامات المرجعية

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله


« نحو الستين باذن الله تعالى يومياتى مع الرجيم المتقطع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هيا جميعاً نفتح صفحة جديدة مع الله في بداية العام الجديد اقرأ القرآن وأذكر ربك عــــام الإسلاميات 2 11-23-2013 11:15 AM
مين تشاركني رجيمي بدأ من اليوم وخلال الإجـــــازه حتى بداية شهر رمضان المبارك بإذن الله،،،، ادبب وحده أرشيف رجيم 3 06-17-2010 03:16 PM
يومياتي للوصول من 85 الى50 بإذن الله بداية من 3-8-2009 **أحلى مشمش** الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 09-03-2009 01:13 AM
ذبحني الآنتظآر,,بداية جديدة 20/4/2009 ,,رجيم + مشي ,, الله يعطيني مرآآآدي ذبحني الآنتظآر الحمية و الرشاقة و الرجيم 16 07-25-2009 12:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل