يوميات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى لشهر مارس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ياسمينة البحرين

[align=center]
نسيت اقول ليكم البارحة رديت عليكم كلكم ..

بس علق عندي المنتدى ولا رضى يفتح ثاني :(

وراح الرد :(

عموما دقدقوه قصتش حلوة والاحلى الاصرار ام شمام الله يوفقك ان شاء الله واصلي وشجعينا وياش .. الحبوبة ابشرك ما خبصت ذيك التخبيصة رغم انه الجوع كافر ككك .. فلة شخبارج اختي عساج طيبة ... باقي البنات : صباحكم سكر *_*

[/align]

كتبت : Dr.Rose

صباح الخير
كيفك البنات

ياسمينه الله يوفقك ويساعدك ان شاء الله تخففي وتمارسي الرياضه وان شاء الله تنزلي هلاسبوع اكثر من 3 كيلو

القمر الوردي قواك الله وان شاء الله نبتدي هالاسبوع بداية جديده اوكي كلنا ان شاء الله!!!

صحيت اليوم الحمدلله
وفطرت كوب شاي بحليب خالي الدسم بسكر رجيم

الغدا حيكون سمك ان شاء الله مشوي طبعا

العشا مفكره كوب زبادي بس

والرياضه ان شاء الله ساعتيين بعون ومشيئة الله

هالاسبوع رح اشرب شاي تنحيف واعشاب ان شاء الله
وكمان من خططي ان اصوم الاسبوع هذا ابتدائا من الاحد ان شاء الله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
يدق قلبي بوجودك

لا تعب ولا حاااجه حبيبتي بخدمتكم انتوو آمرووو أمر فديتكم ... كله يهون بسبيل تحقيقكم غايااتكم

الله يوفقك ويجازيكي كل الخير ويكتبها في ميزان حسناتك ان شاء الله

تقبلي كل الحب

كتبت : يدق قلبي بوجودك

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.rjeem.com/forum/mwaextraedit2/backgrounds/24.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
عواافي عليكم حبيبااتي وصحتينو هنااا على قلوووبكم

اني فطرت ::

خبز بر _جبن مو لايت لكن لان مخلص _ كوب كافي لايت _شرايح طماط

تفضلووو هنااا الفائزاات للمسابقه الشهر الماضي

اسماء الفائزات بمسابقه الرابحه الكبرى لشهر فبراير

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

كتبت : شوق قطر

[align=center]
كيفكم بنوتااااااااااات

انا اليووووووووووم اسعد وحده فى الدنيا

لانى وزنت ماتوقعت جسيمى يخسر هالوزن كله

بس قالولى راح يوقف الاسبوع الجاى :(

اليوم فطورى عصير جريب فرووت

غداء لحم مسلوق

العشاء زبادى + خيار

بتوفيق بنوتااااااااات
[/align]

كتبت : Dr.Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوق قطر:
[align=center]
كيفكم بنوتااااااااااات

انا اليووووووووووم اسعد وحده فى الدنيا

لانى وزنت ماتوقعت جسيمى يخسر هالوزن كله

بس قالولى راح يوقف الاسبوع الجاى :(

اليوم فطورى عصير جريب فرووت

غداء لحم مسلوق

العشاء زبادى + خيار

بتوفيق بنوتااااااااات
[/align]

روعه والله هالنتيجة والى الامام يالغالية

ياريت تكتبينا ايش كان نظامك في الاسبوع الفات حتى نستفيد منه

وعوافي على قلبك حبيبتي يدق قلبي ونورتي اليوميات بيومياتك

يوميات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى لشهر مارس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

.. أعرضي مشكلتك لتناآلي برنامجكـ المناآسب ..

يوميات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى لشهر مارس