"::"::"::" يوميات مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه الأولى بمنتدى رجيم"::"::"::"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فجرالاسلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم عاشقات القمم اخبار الدايت والرياضة ايه
هنوودة وبوبو ولينا ونوجا صباحكم ورد ‏ ياقمرات شدو حيلكم العد التنازلي بدأ للميزان
دبة ومعطلة وأحلاهم فينكم اخباركم ايه
يومياتي النهاردة
الفجر: ٧ تمرات ‏
الضحي: كوب حليب خالي الدسم و٣ بقسماطات
الظهر: معلقة زيت زيتون وخل تفاح وربع رغيف
اشوفكم بالليل ان شاء الله
احمريكا احمريكا هوووووه هووووووه
عاشقات القمم هووووووه هوووووووه

كتبت : randoda

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عملت التمارين وجيت عاملين ايه حبايبى

دقدوقه هنوودة و فارسة التحدى وoollaa و soumaya.c

و كل البنات فى كل الفرق ربنا معانا يلا حمااااااااااااااس

و طموح بلا حدود هوووووووووو هووووووووو

كتبت : Dr.Rose

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هاي رجو عت اقولكم شربت شاي اخضر بالنعناع ورح اعمل تمارين الان سي يو

طمـــــــــــــــــــــــــــ بلاااااااااــــــــــــــــــوحـــــــــــــــــــ ـــ ح______________دود

كتبت : سعاد الراشد

الفطور عصير مع قطعتين كعك صغيرةوالغدا كان رغيف خبز مع فول

كتبت : oollaa

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عليك بالعافيه ,,وياله مووفقه حبيبتي

الى الأمام تاج الرؤوس ,,

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .