يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر مايو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Om Hana

-

صباح الفل يا اجمل بنات
اليوم قبل الفطار بنصف ساعه شربت شاى اخضر
الفطار: تفاحه + 1/2 كوب لبن
راجعلكوا تانى استنونى

كتبت : dentist

-

يلا ان شاء الله موفقين وكلا على حسب ريجيمها المناسب أبغى أنقص قبل الفرح

كتبت : ملاك الأرض

-

صباح/ مساء الخير

اليوم مارح اكل شي الا زبادي قليل الدسم وخيار
والرياضه
مشي ربع ساعه
وتمارين 16 دقيقه

موفقات حبيباتي

كتبت : أوسكار

-

صباح الخير لكل البنات شلونكم شو أخباركم

roselady
يدق قلبي بوجودك
مصرية80
la rose noir
Om Hana
randoda
ورده وحيده
ديمو mira
فجرالاسلام
زوزو55
*Mera*
هيفااا
ام جنى الامورة
zmzoom
ملاك الأرض
ذكرى السنين
noga mohamed
monamore
احــ ملاك ــلا
زهـراء
ضناني الشوق
شهد صلاله
مسلمة من أرض المشرق
soso_awal OMBAKR
lina85
رنــيــن
dentist
راجية الفردوس
فراشة الجوري
a7la-monmon
جود الامل االعزيمة

كتبت : أوسكار

-

يومي أن شاء الله راح يكون

سندويش جبن وحليب

والغذاء دجاج مشوي وكوب لبن

والعشاء عصير كيوي

كتبت : أوسكار

-

نسيت أقولكم بين الوجبات راح يكون

شاي أخضر

وشاي عادي

ونسكافيه ساده

الصفحات الأولى ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبر

يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر اغسطس

يوميات فريق الياقوت لرابحه رجيم الكبرى لشهر مايو

يوميات فريق الياقوت لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

هل علي اثم ؟

ساعدونى عايزة تفصيلات عبايات مع وضع نوع القماش علشان وقت التفصيل

مايو , لرابحه , لشهر , الشمري , الكبرى , يوميات , رجيم , فريق