معاناتي من بداية حياتي الى الآن تعالوا يابنات نوضع حد ... لا سمنه بعد اليوم ان شاءالله (تحدي ...مين تشترك؟ )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : صـ م ـت

مضآوي ..

بـ التوفييق

وبِ انتظآرك حتى اعرف كم نقصتي ..

كتبت : مضآآوي

اليووووووووووم السااااااااابع "يوم الوزن"

[align=center]والله اليوم يابنات صارتلي انتكاسه ودخت لاني مامشيت عالتمر واللبن مزبوط لي كم يوم لاني كنت مشغوله ومافضيت اكل
فأطريت اني اتغدى اليوم ادام بس الحمدلله احس انه رجعلي نشاط وخلاص قدمت اليوم المفتوح لليوم وهو كان اصلا الاسبوع الجاي بس حصل خير اهم شي الصحه

لا طول عليكم السالفه بس حبيت اقلكم ايش صارلي خلال اليوم اللي فاتت

المهم يابنات انا عارفه انكم على اعصابكم وقست وزني

ماتوقعت صراحه بس مرررررررررررررررررره مبسوطه الحمدلله

نقصت يابنات 3 كيلو في اسبووووووع one week وصار وزني من 86 الى 83 وكم غرام عقبال ال 60 يااااااااارب

ويلا يلا يابنوتات ياحلوات هالله هالله بالدعم والتشجيع

ونراكم في الاسبوع الجاي ان شاءالله

وان شاءالله اكون شجعتكم يارب[/align]

كتبت : lina85

و انا كمان بدى ابدا معاكى برجيم التمر و الحليب

كتبت : صـ م ـت

[align=center]مبرووووك حبيبتي

عقبآل ماتوصلين للوزن اللي تتمنيه

والله فرحت لك

وآصلي تقدمك

[/align]

كتبت : مضآآوي

[align=center]هلا بيكي يالينا بينا .... ابدأي ان شاءالله وسمي بالله ومالك الا طيبة الخاطر وان شاءالله بتنقصي

......................................

الله يبارك فيكي يا صمت
امييييييين يارب جميعا ان شاءالله
الله يسلمك ويعافيكي حياتي عالتشجيع والدعم

الله لا يحرمني منك [/align]