يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : يدق قلبي بوجودك

صباااحكم ورد عزيزااتي الغالياااات
جمعه مبااركه على الجميع يااااارب
اليوم انضباااط بعد اليوم المفتووح
الفطور:
صحن شكشوكه صغير ماكملته بقى نصه_نص رغيف نخاله بالحبه السوده وبقى ربعه_كوب كافي لايت
والغذاء::
لسى ارااكم بخير

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
صباااحكم ورد عزيزااتي الغالياااات
جمعه مبااركه على الجميع يااااارب
اليوم انضباااط بعد اليوم المفتووح
الفطور:
صحن شكشوكه صغير ماكملته بقى نصه_نص رغيف نخاله بالحبه السوده وبقى ربعه_كوب كافي لايت
والغذاء::
لسى ارااكم بخير

صبـــــــاح الفل والياسمين

صحه وعافيه على قلبك يالغاليه ..

وجمعه مباركه عليكٍ إن شاء الله ..

موفقه حبيبتي ..

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة FULLAH:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا بنات ... يارب تكونوا بخير وبالف صحه وهنا

اسبوع انتهى على خير ... ان شالله الجاي أحسن

ان شالله بكره باوزن ... ربنا يستر والله حاسه انه ما راح ينزل

المهم .. يومياتي
الافطار .. ربع خبز بلدي + جبنه قريش
الغداء ... فول بزيت قليل جدا + نص خبز بلدي
العشاء .. 2نقانق + 1صامولي

لحد هنا كويس بس المشكله اني من امس وانا عندي هبوط
اليوم رحت للدكتوره طلع الضغط منخفض واضطريت آكل حوادق
معلش دي حاجه مؤقته وان شالله ما تأثر
أشوفكم بكره على خير وتصبحوا على الف خير

هلا فله

ماتشوفين شر وسلامتج وانتبهي لنفسج احنا نبي نضعف بصحه وعافيه

وان شااااااااااء الله تكونين نازله ياااااااااااااااااااااارب

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ŞђỜờŞђỜờ:
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم حبايبي ..

يومياااتي ::

الفطور :: شاي + شابوره دايت

الغداء :: دجاج مشوي + سلطه

العشــــــــاء :: خبز بر + جبنه لايت

بالنسبه للوزن مانزلت ولا كيلووو ولا غراااام

بس عادي لأن الأسبوع الي راح ماسويت تمااارين أبد بسبب رجلي

يالله الحمدالله على كل حال ان شاء الله الاسبوع الجاي أعوض ...
وبرووح المستشفى أشوف رجلي بكرا ولا بعدو إيش فيها بالظبط
موفقين إن شاء الله ...
[/align]

مرحبا شووووووشووووووو

احنا الحمدلله باااااااااااااااااااااااااالف خيررررررررررررررر

مومشكله يالغلا المهم انه مازاااااااااااااااااااااااااااد وان شااااااااااااء الله تعوضينه الاسابيع الحااااااااااااااااايه

واهم شي صحتج وماتشوفين شررررررررررررررر

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sweet b:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم انك اعطيتني خير الاخوان في الدنيا فلا تحرمني صحبتهم في الاخره

يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مسابقة حذر فذر صورة ايه؟؟؟؟

يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو