نزلت 60 كيلو باقل من 7 شهور قولو مشاء لله
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
خفيفة الروح
-
تبارك الرحمن أختي ,,ربي يقويك ويوفقكك بحياتك ويجعل من رباك للجنه اللهم آمين
بس عندي سؤال بسيط انا الحمدلله عزمة انزل وزني ولي الحين ثلاث شهور والحمدلله وصلت من 124 الى 89 وراضيه كثيير بالانجاز اللي سويته طبعاً انا طويله حيل و70 كثيير مناسب لطولي بس الحين وجهتني مشكله وزني صار له اسبوع ما تحرك حتى جرام واحد
بالعاده ما اسوي يوم فري مره وحده سويته واكلت اكلات كلها دايت يعني ما كأني سويت شي وقالتلي الدكتوره اسوي يومين فري واكمل بعدها بس خايفه اسويها ازيد كيلوين او ثلاث ويرجع يثبت
سؤالي بالفتره اللي سويتي فيها الرجيم ثبت وزنك او لا اذا ثبت شلون تعاملتي معه ؟؟
شاكره لك مقدماً
ولاعدم
بس عندي سؤال بسيط انا الحمدلله عزمة انزل وزني ولي الحين ثلاث شهور والحمدلله وصلت من 124 الى 89 وراضيه كثيير بالانجاز اللي سويته طبعاً انا طويله حيل و70 كثيير مناسب لطولي بس الحين وجهتني مشكله وزني صار له اسبوع ما تحرك حتى جرام واحد
بالعاده ما اسوي يوم فري مره وحده سويته واكلت اكلات كلها دايت يعني ما كأني سويت شي وقالتلي الدكتوره اسوي يومين فري واكمل بعدها بس خايفه اسويها ازيد كيلوين او ثلاث ويرجع يثبتسؤالي بالفتره اللي سويتي فيها الرجيم ثبت وزنك او لا اذا ثبت شلون تعاملتي معه ؟؟
شاكره لك مقدماً
ولاعدم
كتبت :
سودانية**
-
ما شاء الله تبارك الله،، أختي الكريمة
صراحة من يوم قريت موضوعك اول ما نزلتيه وأنا الحمدلله في قمة الحماس
و بي إذن الله ناوية أكتب تجربتي في قسم التجارب الناجحة قريب إن شاء الله،، و قلت اذا دا حصل بي اذن الله لااااااااااازم اذكر الدافع الخطير و البي سببك خلاني لازم اواصل في الريجيم بتاعي و انا من ما بديت لحدي هسة نقصت 2 كيلو مع اني زمان بنقصهم في شهر ،،،
تسلمي كتير وجزاكي الله كل خير،، و يا رب تعيشي حياة زوجية سعيدة و ربنا يرحم الوالد و يغفر له.
بس سؤالي،، كيف ممكن أثبت الوزن و انو ما يرجع تاني سريع
صراحة من يوم قريت موضوعك اول ما نزلتيه وأنا الحمدلله في قمة الحماس
و بي إذن الله ناوية أكتب تجربتي في قسم التجارب الناجحة قريب إن شاء الله،، و قلت اذا دا حصل بي اذن الله لااااااااااازم اذكر الدافع الخطير و البي سببك خلاني لازم اواصل في الريجيم بتاعي و انا من ما بديت لحدي هسة نقصت 2 كيلو مع اني زمان بنقصهم في شهر ،،،
تسلمي كتير وجزاكي الله كل خير،، و يا رب تعيشي حياة زوجية سعيدة و ربنا يرحم الوالد و يغفر له.
بس سؤالي،، كيف ممكن أثبت الوزن و انو ما يرجع تاني سريع
مواضيع مميزة قد تهمك
التالي
السابق
